澎湃新聞記者 錢成熙

6月25日，川藏鐵路拉林段開通。這是復興號列車首次開上青藏高原，也是西藏首條電氣化鐵路。火車開通后，從拉薩到林芝最快只要3小時29分。

復興號列車穿行在青藏高原上

這條鐵路線上，除了拉薩和林芝以外，還會停靠山南市的貢嘎、扎囊、山南、桑日、加查，以及林芝市的朗縣、米林和崗嘎。過去，這里也是西藏自駕游的熱門線路，如今，游客可以更方便地坐火車游山南和林芝。

沿線站點圖

有人說，沒去過山南，就等于沒去過西藏。山南地區位于雅魯藏布江中游谷地，是吐蕃王朝的發祥地，西藏第一座寺院桑耶寺就在山南。它的自然風光也讓人沉醉，這里雪山冰川眾多，海拔6000米以上的雪山就有10多座，著名的圣湖“羊卓雍錯”也在山南。

火車開通后，沿線有哪些我們不能錯過的山南美景呢？

貢嘎

拉林鐵路開通前，許多游客會選擇從拉薩坐車去圣湖羊卓雍錯。而現在，坐火車到貢嘎后再去羊卓雍錯，也不失為一個好選擇。

碧綠如寶石的羊卓雍錯

羊卓雍錯的美不用多說，“雍”在藏語里是“碧玉”之意，而羊卓雍錯確如一顆綠寶石般鑲嵌在群山和冰川之間。湖中有五座島嶼，許多水鳥棲居在此，羊卓雍錯也因此成了藏南最大的水鳥棲息地。

除了美景，羊卓雍錯也是一座圣湖。藏傳佛教認為，羊卓雍錯是龍女的化身，也是女護法神的駐錫地。在湖的西南岸有一座桑頂寺，該寺是西藏唯一由女活佛主持的寺廟。

日托寺守著羊湖的日夜

湖上還有一座小廟日托寺，被稱為“世界上最孤獨的寺廟”。日托寺在羊湖的一個水滴形小島上，三面被湖水環繞，一條道路與陸地相連。日托寺在小島山頂的最高處，供奉著一塊據說可以包治百病的神石。而寺廟頂上的平臺，則是觀賞湖景的絕佳位置，讓人心曠神怡。

日托寺所在的水滴形小島

扎囊

到了扎囊，就離素有“西藏第一座寺廟”美稱的桑耶寺不遠了。它位于扎囊縣雅魯藏布江北岸的扎瑪山麓，是藏傳佛教史上第一座佛、法、僧三寶俱全的寺廟。桑耶寺于公元762年開始興建。寺院選址于藏王赤松德贊的出生地，藏王赤德祖贊的冬宮附近。由蓮花生大師主持桑耶的建設，建筑仍保持寂護大師的原設計，赤松德贊親自主持了奠基。

桑耶寺規模宏大

寺廟墻上畫滿了精美的壁畫，蓮花生大師用過的很多寶物寶器也供奉在此。清晨或傍晚時分，可登上桑耶寺旁的海布日神山山頂，俯瞰桑耶寺全景和雅魯藏布江，那是一處絕佳的攝影場地。

桑耶寺 的珍貴壁畫

與桑耶寺隔江相望，有一座擁有700多年歷史古建筑——朗賽林莊園。這是舊西藏時期大貴族的私家莊園，整個莊園建筑除七層主樓外，有附樓、望樓、碉樓、花園、壕溝及林卡，以及農田、牧場、手工業作坊等附屬建筑，頗有江南豪宅的味道。莊園主樓七層高達22米，據說整個莊園修建完善以及擴大花了整整三十多年時間，是西藏歷史上最早的高層建筑之一。

朗賽林莊園

西藏首個，也是唯一一個國家沙漠公園——扎囊國家沙漠公園也坐落在扎囊。雅魯藏布江中下游的河谷地貌，造就了西藏這處獨特的景觀。目前，公園由生態保育區、科普宣教區、沙漠科技館、沙生植物園、沙漠生態治理示范園、生態游憩區等部分組成。其中，生態游憩區包括沙漠體驗樂園、星空攝影基地、水上樂園三個部分，可以讓游人享受在西藏獨一份的沙丘之樂。

山南市

雖然布達拉宮聲名遠播，但西藏的第一座宮殿卻是位于山南的雍布拉康。傳說由西藏第一位王，雅隆部落的首領聶赤贊普于公元前127年建造，擁有2100多年的歷史，因山勢像母鹿的后腿，寺建在鹿腿上而得名：“雍布”是母鹿，“拉”是后腿，“康”是宮殿。遠遠望去，尖式金頂的建筑如堡壘般，屹立于扎西次日山巔上，氣勢恢宏。

雍布拉康

雍布拉康的規模很小，但聳峙山頭，居高臨下，十分壯觀。站在山上最高處的塔樓憑高遠望，雅礱河谷風景和田園風光盡收眼底。這里也是松贊干布和文成公主的夏宮，除大昭寺之外，只有雍布拉康有松贊干布和文成公主共同的塑像。

加查

加查縣東北部有一處神湖“拉姆拉措”，意為仙女靈魂之湖。相傳，“拉姆拉措”是西藏人民十分敬仰的班丹拉姆寄魂湖，它位于海拔5000米以上的群山環抱中的，形如馬蹄，站在海拔5330米的雪峰上俯瞰，神湖周圍峻峰環峙，猶如一面巨大的馬蹄形鏡子，鑲嵌在群峰之間。

群山環抱中的拉姆拉措

據說，只要朝覲者虔誠地向湖中凝望，拉姆拉措就能為朝覲者顯示出各種景象以示未來，因此拉姆拉措在人們心中既神秘又神圣。

崔久溝景色如畫

去拉姆拉措的路上，會經過風景秀麗的崔久溝。溝谷全長不到100公里，但河水落差卻在2000米左右。其上游為雪山、湖泊、草原風光。結羅拉雪山、那玉河谷都在溝中。其中，結羅拉雪山海拔5000多米，為終年積雪的原始冰川，是崔久溝河水的主要發源地。那玉河谷則是崔久溝上游有名的牧場。這里還有享譽藏區的格魯派重要寺廟“瓊果杰寺”。

責任編輯：徐穎

校對：張艷