來源：上游新聞-重慶晨報

最近，新一輪的降雨降溫來襲，天氣寒冷，又到了心梗高發階段。很多人都覺得心梗的患者多為老年人，實際上越來越多的年輕人也“中招”了。

80后男子突發心梗

36歲的重慶人吳先生是一名白領，雖然平時不抽煙不喝酒，但生活作息不太規律，不怎么愛運動。1月26日，他在單位組織的拔河比賽中突發胸悶胸痛，直冒虛汗，被同事迅速送到了中國科學院大學重慶醫院。

接診的急診科陳非醫生立即為他做了檢查，發現吳先生這樣的原因是心肌梗死。情況緊急，吳先生經綠色通道直接被送入該院介入手術室，醫生們第一時間為吳先生進行了冠狀動脈造影檢查，檢查提示其前降支血管完全閉塞。

醫生們第一時間為他成功開通血管，隨后血管內超聲檢查發現血栓負荷重，術中還進行了多次血栓抽吸。吳先生入院到35分鐘后，成功轉危為安。

專家：心肌梗死逐漸年輕化

心肌梗死又稱心肌梗塞，是指在冠狀動脈病變的基礎上，發生冠狀動脈血供急劇減少或中斷，引起相應的心肌嚴重而持久的急性缺血性壞死，是冠心病最嚴重的一個類型。中國科學院大學重慶醫院心內科崔坤副主任醫師表示，在近10年的救治過程中，急性心梗患者越來越年輕化，很多患者30多歲就罹患心肌梗死，進行了冠脈支架手術。

為什么吳先生年紀輕輕會突發心梗？到底與哪些因素有關呢？崔坤副主任醫師介紹到，吳先生的母親患有冠狀動脈粥樣硬化，考慮有一定的遺傳原因；另一方面，吳先生平時血壓、血脂偏高，加上工作壓力大、作息不規律、缺乏運動，最終導致他患上了嚴重的心臟疾病。

該院心內科主任冉擘力提醒，對于健康成年人來說，保持科學健康的生活方式是重中之重，如低鹽低脂飲食、戒煙、減肥、適量運動、保持健康的心理狀態，避免連續熬夜加班。如果還有家族史，更應提高防范意識，定期體檢。另外，時間就是“心肌”，如果出現胸悶、胸痛無法緩解的情況，應在陪護下盡快就醫或立即撥打120急救電話，避免延誤救治時機。

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導致心肌梗死的危險因素有這些

1.高血壓：血壓升高是冠心病的獨立危險因素。有高血壓病的人冠心病的病罹率是血壓正常人的4倍，若同時合并有其他危險因素，冠心病發病的危險性更大。

2.高脂血癥：血液的中脂質代謝異常，如總膽固醇、 低密度脂蛋白(LDL)、 甘油三酯含量增高；高密度脂蛋白(HDL)含量的降低，與冠心病的易患有密切關系。

3.糖尿病：現已確認糖尿病是冠心病的等危病。

4.吸煙：吸煙是冠心病的主要危險因素之一。Framingham研究顯示：冠心病人猝死的發生率，男性吸煙者比不吸煙者高10倍，女性高4.5倍。并且高血壓、吸煙、高膽固醇三者有協同作用，可使冠心病發病危險性升高達16倍。

5.腹型肥胖腰圍：男性>85cm，女性>80cm者應減肥。理想的BMI【體重(單位Kg) ÷ 身高的平方 (單位m)】為18.5-24.0kg/㎡。體重指數≥24kg/㎡為超重，超過25是肥胖。

6.缺乏運動：研究顯示，與不運動的人相比，進行運動鍛煉的健康中年男性頸動脈硬化的進展表現得最為緩慢。

7.飲食缺乏蔬菜水果：新鮮蔬菜和水果中富含各種維生素、礦物質、纖維素，每天食用應不少于500克。

8.精神緊張：情緒（喜、怒、憂、思、悲、恐、驚）的急劇變化，可隨時導致心腦血管病（腦溢血、腦梗死、心肌梗死等）發生。

上游新聞記者 石亨

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