每一個人都有經歷過噩夢，在夢境中我們可能遇到各種令人不適或可怕的景象。例如從高空墜落，遭遇可怕的災難，又或者遭遇歹徒的追擊。偶爾做一些噩夢是很正常的一種事情，它們可能是我們現實生活中的經歷和情感的表達方式。然而，如果你經常性的出現某一類型的夢境，那可能說明你的精神狀態很糟糕，你可能遇到了某些難以解決的問題或面對某種可怕的壓力。今天，就讓小編和你談談，9種最為常見的噩夢背后真正的含義。

1、錯過了考試或重要會議

如果你夢到自己錯過了考試或重要的會議，又或者是諸如自己的婚禮、重要面試這一類的場景。除了說明這真的是你害怕發生的事情，也可能表明了其它的一切令你害怕失去的任何事情。可能生活中有某一些人和事物是你非常認真面對的，你害怕自己無法達到某人的目標，又或者是無法將某件事情完美地做好。

2、被困在監獄里

在你的夢境里，你發現自己身處于監獄或牢籠當中，而你永遠無法逃脫。那可能說明你在逃避現實當中你需要面對的某些危險。又或者現實中的你正處于某種非常尷尬或糟糕的境地，可是你卻根本無法逃脫這一切。

3、被困迷宮

你曾經是否有夢到過自己被困在迷宮里面，無論你如何奔跑和思考，都難以逃離那里？這種夢境往往是現實情緒的一種表現形式。這可能說明你最近的情緒很低落，感覺自己處于迷失的狀態當中，不知道如何解決面前的事情，因此你非常焦慮。除了迷宮，被困在隧道和森林里的夢境也差不多是這樣的一種狀態。

4、昆蟲

夢見昆蟲給人的感覺很是奇怪且讓人感到不適，但這樣的夢境可能是一個人過于自卑的一種表現。當一個人總是感覺別人在指責他，這種負面情緒不斷積聚以后，就可能會在夢境當中以昆蟲的形式出現，而且昆蟲的數量可能很多，個頭也很大。

5、謀殺未遂

這種夢境似乎有一些可怕，因為你不僅會夢到自己遭遇追殺并從中脫險，還可能夢見自己成為行兇者。正因如此，許多做夢者在醒來了以后，會感到非常的沮喪和愧疚。但正常人的這種夢境往往與現實中的被害和傷害傾向無關。如果你在睡前曾經看過類似的電影，并難以自拔，那你就可能會被帶入電影情節當中，并在夢境里重現它。另一方面，如果你近期情緒很糟糕，情緒壓抑許久都沒有宣泄出來，那也可能會做這樣的夢。這種情況下，你可能需要想辦法和可靠的人聊聊天，宣泄一下自己的情緒。

6、在公共場合沒穿衣服

如果一個人夢見自己一絲不掛的出現在公共場所，這可能與其生活中正在發生的巨大變化有關。例如新的戀愛關系、新的工作機會、搬遷等等。這往往表明一個人正在進入某個未知領域，將要把自己的一切展示在新的人和事物面前。而此人正在為此感到擔憂。

7、夢見死去的人

對于一個近期才失去親人的人來說，又或者對過去的親人過度思念的人來說，他們可能會在夢境里看見他們。但如果沒有失去親人，只是夢見某個自己根本就不認識，但知道是個死去的人。那么，這樣的夢境可能說明此人當前正在為自己的健康而恐懼，也可能是對自己將要遇到的某件事情的恐懼，通常這件事情讓他們感到絕望和無能為力。

8、失去了聲音

很多人都有做過這樣的夢，在此夢境當中，你可能意識到危險馬上就要到來，你想要求救?？刹还苣闳绾蔚呐?，你就是無法發出聲音。當一個人出現睡眠麻痹問題，也就是俗話說的“鬼壓床”的時候，就可能會做這樣的夢。在這種情況下，大腦已經逐漸清醒并活躍起來，可是身體還沒有完全接收到通知，因此還處于不可動彈的情況。這樣強烈的反差會讓你的大腦產生恐慌，并以噩夢的形式表達出來。

9、和伴侶分手

夢見自己和伴侶分手、離婚，又或者是伴侶出軌，通常真的與自己和伴侶的關系有關。這可能說明在一段感情當中你很是缺乏安全感。你需要好好思考一下，這種缺乏安全感的緣由來自于哪里，是你太過于自卑，還是你的伴侶與異性太過于親近。從而盡快地解決好問題。