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快出馬前最明顯的夢境(美夢變噩夢)

發布時間:2026-01-22閱讀( 8)

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三年級小女孩每晚害怕不肯入睡,說曾經被不明噩夢纏繞,咋回事?

作者|楊小米+Star 編輯|燕子

來源|我和劉先生的日常

01

你好,我是Star。

這學期,我擔任小學三年級的語文老師兼班主任。

某天晚上,家長給我發微信說:“孩子每天晚上都得11點多睡覺,甚至到了12點都沒睡。每天晚上,讓她早睡就是不聽。

一說睡覺就害怕,故意磨磨唧唧不去睡覺。不知道什么原因,她從小就害怕晚上睡覺,老做噩夢,找各種理由不去睡覺。

家長十分苦惱,找我商量解決辦法。

這個孩子叫“美好”。她的學習成績非常好,在班里數一數二的,學習習慣也不錯,

不存在作業不會,或者拖拉到半夜才寫作業的情況。

三年級小女孩每晚害怕不肯入睡,說曾經被不明噩夢纏繞,咋回事?

之前,我也發現她的精氣神不足。不但嘴唇發白發干,有很深很重的黑眼圈,兩眼很沒有神采,一看就是睡眠不足的樣子。

我原本以為她是熬夜看書學習,不注意休息。

我很心疼,這么小的孩子就這么拼命了。于是,我見到她,總是提醒她要早點休息。

她成績一直拔尖,在學校各方面都表現優秀,從來沒在課堂上打瞌睡,體育課也能跑能跳。

所以,要不是她家長說,我沒有想到睡眠問題已經對她造成這么大的困擾了。

家長說也不知道怎么和孩子溝通,希望我能找孩子談談心。

于是,我就出馬了。

三年級小女孩每晚害怕不肯入睡,說曾經被不明噩夢纏繞,咋回事?

02

第二天最后一節課上課前,我把她叫到跟前。

我們學校班主任的辦公室都在教室里。班主任叫學生做思想工作,真是一點隱私性都沒有。

我一叫“美好”,一群學生都圍了過來,一副八卦的樣子。

我問:“美好,你黑眼圈好重啊。昨天沒睡好嗎?”

她看到周圍好奇的同學,欲言又止道:“對。”

我接著問:“我聽你媽媽說,你睡覺很晚,是怕黑嗎?”

其他同學七嘴八舌道:“怕黑,你就買個小夜燈。”

“美好”順著同學們的話說:“小夜燈也太暗了。”

同學們又開始出主意:“那你就點著燈睡覺,睡著了再讓媽媽關上燈。”

這次,“美好”沒有接茬。看她的表情是有難言之隱,在這么多人面前又不好陳述。

上課鈴響了,學生們都回到座位上,我單獨把“美好”留下。

我想追問睡眠問題的最初原因:“美好,你從什么時候開始害怕睡覺?”

興許是沒有別人在一旁圍觀了,“美好”也愿意和我分享她的故事了。

她說:“上幼兒園的時候。”

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我接著問:“還記得害怕睡覺的原因嗎?”

她怯怯地道:“我做了一個噩夢,發了燒,以后我就不敢睡覺了。那個夢我到現在還記得。”

我問她:“噩夢?什么樣的?”

美好緊閉嘴巴,皺著眉頭,不想說。

我心想,莫非是小伙伴欺負了才做噩夢?于是我接著問:“幼兒園有小朋友欺負你嗎?”

她干脆地說:“沒有。”

我略放下心來:“我還以為你是受了欺負,才做了噩夢呢。那能和老師說說噩夢是什么樣子嗎?”

她陷入回憶,眉頭緊皺,眼眶含淚,一副緊張的樣子,想說又張不開嘴。

我剛想講述自己小時候做噩夢的故事,來引導她說出自己的夢,就看到她嘴角微微一動,似乎要開始說了。

于是,我按住自己的話頭,耐心等她開口。

果然,等了一分鐘,她開口了:“我一個人走在綠色的草坪上,草坪上有藍藍的天空,天空中只有一朵云。”

她停了一下。

我感覺這個噩夢的開頭還是很美好的,趕忙問道:“還有嗎?”

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她說:“有很多像人又不是人的東西,特別多,向我擠壓過來,快要壓到我了。”

她說這句話的時候,倒吸了一口冷氣。我雞皮疙瘩都起來了,好像遇到了攝魂怪,周圍空氣一下子冷了下來,快樂被抽走了。

但是,我要搞清楚這個夢到底是什么意思,繼續問:“什么叫像人又不是人的東西?”

“美好”的眼淚流了下來,抽搭著鼻子:“有的沒有眼睛,有的沒有嘴巴,有的少一只耳朵,都是不完整的。”

我說:“是有點奇怪哦。”

“美好”眼珠子向右轉去:“就像我畫過的畫一樣。”

“美好”特別喜歡畫畫,有個夢想是考入中央美院。

我注意到,她說夢中的場景,就和畫一樣,追問道:“你畫過殘缺的人?”

“美好”點點頭,回答道:“我畫過。有的時候,我畫畫會漏畫掉一只眼睛或者耳朵,發現了我就補上,但我有幾次忘了補。”

原來是這樣!

我嘆道:“其實忘了畫的部位,你一直記在心里。”

“美好”點頭如搗蒜:“對呀。我有時候清楚地觀察到人手的關節,想好好畫下來,但是我畫不好,太難了。”

談話到這里,我有點明白她為什么做那些夢了。

那些夢里少眼睛和鼻子的人物不就是“美好”畫的有殘缺遺漏的人物嘛。

三年級小女孩每晚害怕不肯入睡,說曾經被不明噩夢纏繞,咋回事?

03

“美好”是一個做事極其追求完美的孩子,以至于那些不完美的畫作讓她如此難以忘懷,甚至反映到潛意識的夢里去壓迫她。

“美好”是中了“未完成情結”的招。

心理學中講的

“未完成情結”

,指那些“未能完成的”“不成功的”事件,更使人難以忘懷。

那些得不到或者失去的東西往往會使人記憶深刻。“未完成情結”得不到紓解,沒有發泄對象,嚴重的話,會導致抑郁。

于是,我溫和地對她說:“美好,你看得好細致呀。老師小時候,都沒注意過人手的關節的細節,畫畫時根本不會像你一樣想那么多。你想得多,畫的要求就高。”

“美好”聽了我的夸獎,有點不好意思地說:“我也不知道我為什么看得到。”

我引導她注意她的夢和現實心理狀態的對應關系:“你要求畫作達到完美狀態,當做不到時,這就反映到了你的夢里。

比如,你畫不出關節,你夢里就會出現沒有關節的人。你想想是不是這樣的?”

“美好”豁然開朗:“老師,我終于明白了。我媽媽總是告訴我噩夢是假的,不用當真。原來,夢有時反映的是現實生活。

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我肯定道:“對呀。老師以前學過

弗洛伊德的《夢的解析》

。夢有很多種類型。不全是假的。有很多是來自生活,反映平時生活中的想法、沒達成的愿望。你現在知道了,是不是松了口氣?”

“美好”高興地說:“是呢。”

我繼續引導她:“你今后可能還會做類似的夢。你也還會怕噩夢。這都是正常的反應。”

美好問道:“那我怎么辦呢?”

我給她出主意:“你在夢里可以打敗那些怪物啊。要知道人做夢時,可以想要什么來什么。你可以在夢里拿起一支筆,把怪物缺的五官補全。那就不害怕了。”

“美好”陷入我給她編織的夢境中:“那我要拿一支什么樣子的筆呢?因為畫不同部位用的筆不一樣。”

我心想,

“美好”啊,你真是完美主義者。

于是我說:“那種一支筆帶有不同顏色和筆頭的萬能筆。或者就是神筆馬良的筆,想畫啥就畫啥。”

“美好”很高興,笑容燦爛:“那我就要一支萬能筆吧。”

接下來,“美好”打開了話匣子,和我分享了她各種困惑。

我才知道這個9歲女孩的小腦袋瓜子里面都裝了些什么奇奇怪怪的事情,什么五維六維世界是什么樣子,什么彩虹的各種形狀……如果放學鈴聲不響起的話,她能和我聊到天黑。

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04

第二天,“美好”和我說,她能好好睡覺了。過了一周又問她,她說偶爾還會做噩夢,但是沒有那么害怕了。

不過她的生物鐘長期紊亂,調整還需要一段時間。好在,一切在向好的方向發展。

回憶和“美好”的這次談心,我有幾點心得。

一是和孩子談話,一定要學著共情,學著理解他們的處境。

小學生因為認知水平有限,有時候說話奇奇怪怪,前言不搭后語,我們大人要靜下心來聽,不要急于否定孩子。

如果像“美好”的媽媽一開始就說噩夢是假的,就聽不到孩子后續吐露心扉了。

二是做孩子工作,要會傾聽,不僅是用耳朵聽,也要用眼睛察言觀色。

孩子說話的重點有時不是那么清楚。要通過觀察孩子的神態表情,把握孩子在哪一處是說到緊要處了。

比如“美好”說到殘缺的人物時快哭了,回憶自己做的畫時眼珠子向右轉去。這些微小的表情,把握住,才好抓住解決問題的要點。

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三是提高自己的專業水平。

如果我上大學時沒有看過弗洛伊德的《夢的解析》《少女杜拉的故事》,我就不能很快找到分析“美好”噩夢的突破點。

通過平時多讀書,多思考,不斷提升自己教書育人的藝術水平,才能更好地以專業的能力解決孩子的問題。

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