文|福林媽咪

過年回鄉下老家，我家福林倒是玩的很開心，晚上困得呼呼大睡，可是我表姐家才滿一歲的寶寶一到半夜就哭鬧，吵醒我好幾次。起床去看他，只見他閉著眼睛大哭，還一直往我表姐懷里鉆，我大姨也起來了，跟我表姐說孩子是看見不干凈的東西了，早上找村里的“神人”叫叫魂兒就好了，說完就讓我表姐趕快安慰安慰孩子睡吧，然后她也回去睡了。

我表姐被我大姨的話嚇得不輕，不敢睡覺，我連忙去跟她解釋，并且讓她先抱著孩子輕輕拍，讓寶寶平靜一會兒。不一會兒，寶寶就睡著了。

這種說法倒是聽過老人們說，說孩子小，眼睛干凈，能看見我們大人看不見的“臟東西”，所以才會大半夜的莫名其妙哭鬧。可是真的是這樣嗎？其實科學的解釋是這樣的。

我們首先要知道，睡眠可以幫助人處理情緒，所謂“日有所思，夜有所夢”，作為成年人的我們有時會對一些白天發生的事耿耿于懷，尤其白天發生不順心的事，夜里就會做夢，或者最近壓力大，也會導致夜間做夢，偶爾還會被嚇醒嚇哭，這些夢都在折射自己的潛在情緒。

小寶寶也會有情緒，但是他不會說話，無法表達，而我們大人管用的手法就是轉移寶寶的注意力。如果寶寶因為想要什么東西，爸爸媽媽不給他，而利用其他東西轉移了他的注意力，也許短時間看著寶寶情緒穩定了，但這些積攢的情緒很可能會在夜間入睡后突然爆發出來。

寶寶白天的情緒沒有得到釋放，就會在晚上睡覺時浮現出來。

有很多寶媽也會發現自己寶寶明明在自己家里睡覺睡得很好，一回鄉下老家就夜晚哭鬧。

第一個原因就是舟車勞頓。無論是自駕，還是選擇公共交通，一路上寶寶的睡眠都不能得到保證，情緒自然不好。

第二個原因就是環境的變化。到了新環境，寶寶又比較陌生，缺乏安全感，周圍的環境和以前不一樣，也會讓寶寶產生抵觸情緒，變得煩躁不安，以至于無論到哪里，寶寶都不容易入睡，哭鬧不止。

還有一些寶寶平時也會在夜間莫名其妙地哭鬧，如果寶寶白天沒有收到驚嚇或情緒不好，也不是寶寶餓了、尿了、拉了，那么寶媽們要注意了，很可能是寶寶身體出現了什么問題。

①缺鈣

看看是不是缺鈣，缺鈣會引起寶寶大腦及植物性神經興奮，這樣寶寶也會在晚間不容易入睡，哭鬧不安，及時補充鈣和維生素D作用比較好。

②蟯蟲病

蟯蟲會在夜間從寶寶的小屁屁爬出來產卵，這種感覺，讓寶寶很難受，所以寶寶也會睡不著并且哭鬧煩躁，可以用透明膠粘一下寶寶的肛門處，看是不是有小蟲卵。如果有，那就要考慮給寶寶打蟲了。

③積食、腸痙攣

積食、消化不良、上火、腸痙攣，都會導致寶寶睡不好，夜醒哭鬧。尤其腸痙攣，三四個月以下的小寶寶，腸道發育并不完善，而腸胃在夜間蠕動過快，會引發腸痙攣，疼痛感會讓寶寶大聲哭鬧。如果寶寶哭鬧時，雙腿還使勁兒的向小肚子那里卷曲，哭得小臉通紅還冒汗，很可能就是腸痙攣了。

可以讓寶寶趴下，或是趴騎在爸爸媽媽的手臂上，一只手扶著寶寶的屁屁，這樣能緩解寶寶的疼痛，讓寶寶更舒服一些。

如果排除寶寶身體健康原因，那很有可能是寶寶習慣了，比如寶寶每次夜間哭鬧，寶媽就立刻去抱他，這樣寶寶就會習慣每次夜間看不到寶媽時就哭鬧。

其實寶寶夜間哭鬧，有的過不了幾分鐘就會繼續入睡，如果寶寶沒有其他不適的原因，卻還一直哭鬧，寶媽先別開燈，可以過去安慰一下，輕拍幾下，別逗寶寶，如果寶寶是迷迷糊糊的，一般過不了多大一會就會繼續入睡。