01

每天晚上，我們兩眼一合，便跌進(jìn)了“另一個世界”。

「夢」一直是心理學(xué)中神秘而有趣的話題。它所特有的天馬行空、光怪陸離、身臨其境，都挑動著我們的好奇。

經(jīng)常聽到有人說：

“昨晚做了一夜的夢，簡直像沒睡一樣”

“昨晚夢到老公出軌了，該不會真的吧”

“我爸身體不好，最近夢到他去世，不會是預(yù)兆吧”

“最近連續(xù)幾晚都在做夢，是身體出了什么問題嗎？”

我們每個人一生中有近三分之一的時間是在睡夢中度過的，但真正了解夢的人少之又少。

今天，我們就一起來揭開夢的神秘面紗。

02

夢，都是反的嗎？

關(guān)于夢，有一個很流行的說法——“夢都是反的”，比如當(dāng)你夢見不好的事情，就等于現(xiàn)實(shí)中會發(fā)生好的事情。

這其實(shí)是對解夢的一種曲解。

實(shí)際上，夢的心理學(xué)原理是“夢是我們被壓抑的意識，它通過偽裝的方式呈現(xiàn)”。

也就是，夢是我們潛意識的一部分，一些不被你接受的情緒和感受，會在夢里以各種“扭曲”的形式呈現(xiàn)出來。

比如你今天在開會的時候說錯了一句話，你馬上感到非常羞愧，然而由于當(dāng)時這個情緒不允許被表現(xiàn)出來，你可能一瞬間便迅速把它壓抑下去；可是晚上在夢里，你又再次重溫到這種羞愧的感覺，這是因?yàn)槟愕那榫w需要一個抒發(fā)的途徑。

我曾在知乎上看過不少人的夢。

——最驚悚詭異的夢

半夜凌晨我去理發(fā)店理發(fā)，理發(fā)店里開著紫色的燈光。我發(fā)現(xiàn)一個女的背對著我坐在凳子上，身上穿著白色的理發(fā)袍。我走過去拍拍她的肩，想問理發(fā)師在哪，[email protected]??

——最讓人哭笑不得的夢

夢見一直在樓道里，走怎么都走不出去，后來遇到一只松鼠感覺很熟悉，松鼠說“我已經(jīng)在這個樓道里走了兩億年了，你也是”。@托尼的小老婆

——最失落難過的夢

我做夢發(fā)現(xiàn)她離開我了，哭著醒過來。突然覺得自己很傻，她早就離開了。@王二小山

不知道大家看完這些夢有什么感覺，也許你也曾經(jīng)做過一些很特別、甚至現(xiàn)在依然記憶猶新的夢，然而，這些夢代表著我們什么樣的潛意識呢？

03

萬萬不可忽視的7大夢境

從某種程度而言，夢境中的我們是未經(jīng)意識加工過，更加真實(shí)的我們。

它可以幫助我們丈量自身的焦慮和恐懼情緒，幫助我們更加客觀地了解真實(shí)的自己。

所以，有些夢境，是我們?nèi)f萬不可忽視的：

夢見迷路或是被困，說明在現(xiàn)實(shí)生活中某種情況下不知道該做什么；

夢見錯過公交車、火車或者出租，表示力不從心、有遺憾；

夢見車禍，表示無法應(yīng)對某些特殊情況；

夢見錯過考試或者考試不及格，表示正在經(jīng)歷考驗(yàn)，而且對未來感到擔(dān)憂；

夢見被追趕，表示內(nèi)心很焦慮，正在試圖逃離；

夢見掉牙，表示不安全或自己不夠好，擔(dān)心被他人評頭論足；

夢見高空墜落或沉入海底，表示對現(xiàn)狀不滿，試圖開創(chuàng)新的道路。

夢是一個人與自己內(nèi)心的真實(shí)對話，是向自己學(xué)習(xí)的過程，是另一次與自己息息相關(guān)的人生歷程。無論你是誰，身處何處，從事什么工作，都逃脫不了潛意識的操控。

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