當前位置:首頁>生活> 燉牛肉最忌諱兩種佐料,牛肉怎么燉好吃
發布時間:2026-01-18閱讀( 11)
牛肉是我們生活中經常吃的肉,其營養價值高,而且口感好,具有多種做法,但以燉煮鹵的方式為宜,那么大家知道燉牛肉最忌諱兩種佐料嗎?下面就讓小編帶大家去看看,感興趣的朋友快來瞧瞧吧。

牛肉因纖維比較粗糙,而多以燉煮鹵的方式烹飪,但在燉牛肉的過程中,切忌放花椒和大料兩種作料,因為大料和花椒本身就屬于口感比較重的作料,如果放在牛肉內會掩蓋牛肉的香味,再者我們常吃的牛肉多屬于溫性食材,而大料和花椒性熱,若是一塊燉煮,會加重牛肉的熱性,使人容易上火。

燉牛肉是以牛肋板肉為主要食材,配合使用醬油、食鹽、蔥段、甜面醬、蒜、姜、豆蔻、砂仁、肉桂、丁香、桂皮、白芷等輔料,再加上適宜的火候慢慢燉煮而成的一道家常菜,適合身體虛弱及病后恢復期的人吃,不過高膽固醇患者忌食,此外牛肉的營養物質極高,且含有的脂肪少,適合減肥的時候吃。

想要牛肉燉的好吃,首先用淀粉和料酒先將牛肉煨1小時,然后在進行燉煮,若想口感更好,可以加入山楂或者食醋,當然也能加入陳皮、烏梅縮短牛肉的燉爛速度,注意肉質老的牛肉,一般很難煮爛,因此需要在燉牛肉的過程中,用紗布將牛肉和茶葉包裹在一起,促使牛肉口感極佳。

注意牛肉焯水前要先進行充分浸泡,因為血水內帶有腥味,浸泡可以去除大量的腥味,而且在浸泡期間定期換水才更加有效,在焯水時,要注意冷水下鍋,小火加熱,以免牛肉組織預熱瞬間收縮,導致內部血水無法徹底析出,此外在燉牛肉時,可以加入土豆、番茄、芹菜、香菜、蘿卜等提味。#超微距鏡頭是什么意思#
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