防曬指數是防曬產品能夠達到的持續時間的意思，它一般使用倍數來表示，比如15倍、30倍、50倍等等，英文符號是SPF，指的是對紫外線的防護能力，可以分為低、中、高、高強、超高強五個等級，判斷的標準是皮膚上出現最低紅斑的劑量多少。

防曬指數是什么意思

1、防曬指數字面意思是用具體的數值比如15/30/50這些來表示防曬產品對紫外線的抵抗能力，通俗一點說就是一個防曬產品的防曬效果持續時間的長或短，在官方定義里，會設計到最低紅斑劑量的問題，但這專業解釋大家無需過多研究。

2、普通消費者只需要知道防曬指數與產品的關系就可以了，以防曬指數30、防曬指數50為例，一般會有SPF30和SPF50來標準，它們和產品的關系就是涂抹之后，能夠保護肌膚不受紫外線傷害的時間分別是450分鐘、750分鐘。#張晚意有多高#

3、一般來說防曬產品的防曬時間計算方法是防曬指數乘以15，那么15的防曬時間就是225分鐘、20的就300分鐘，可以看到數字越大，防曬時間就越長，它可以分為低級、中級、高等、高強以及超高強五個等級的數值。

防曬指數有哪些

市面上主流的防曬產品它的防曬指數一般是SPF15、SPF20、SPF30、SPF50等等，但也有一些產品會根據自身設計才有不同的指數，所以這個是沒有固定的。而防曬指數怎么看呢?一般在包裝外面SFP后面的和這個數字就是防曬系數了。

防曬指數多少最好

選擇哪種防曬指數最好應該結合自己的所處環境、皮膚狀態等等因素來決定，比如在室外時間是200-300分鐘，那么選擇SPF20的最好。再比如在室外待的時間超過400分鐘SPF50的就是最好的，沒有絕對統一的標準，既然設計出來15/20/30這樣的，那么它就有適合的人群。