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雞蛋煮多久能熟

發布時間：2026-01-17閱讀( 9)

摘要：雞蛋煮多久能熟，下面是粉絲網小編收集整理的內容，希望對大家有幫助！

雞蛋煮的時間要看各人情況，如果有人喜歡吃溏心的雞蛋，一般在水煮開后的三四分鐘就可以撈出雞蛋，如果喜歡吃松軟的雞蛋，在水煮開后的就五六分鐘撈出雞蛋，喜歡吃全熟的雞蛋，在水煮開后八分鐘就可以撈出雞蛋。

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雞蛋煮的時間不宜過久，因為雞蛋煮的時間久了，雞蛋會發生變質，產生一種硫化鐵的物質，它不易被人體消化吸收。建議在冷水時候放入雞蛋，如果水煮開之后放入雞蛋，雞蛋因熱脹冷縮的原理，雞蛋會煮破裂，導致雞蛋中的營養成分丟失。

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