腰圍一尺大約是三十三厘米，尺是一種長(zhǎng)度單位，三尺等于一米。尺是古代長(zhǎng)度單位。

世界衛(wèi)生組織推薦的測(cè)量腰圍方法是：被測(cè)者站立，雙腳分開(kāi)25至30厘米，體重均勻分配。腰圍低于或超出正常值范圍的百分?jǐn)?shù)和與之相應(yīng)的體重指數(shù)降低或升高的百分?jǐn)?shù)也基本相符。能夠監(jiān)測(cè)對(duì)早期預(yù)防肥胖癥、糖尿病、心血管等疾病具有積極作用。

腰圍是身體健康的晴雨表，人們很關(guān)注體重，其實(shí)更應(yīng)該關(guān)注腰圍。#王瑞昌#一個(gè)人的腰圍如果過(guò)大，不僅不美觀，還暗藏健康隱患：大腰圍的人過(guò)早死亡的風(fēng)險(xiǎn)最高可達(dá)到正常人的兩倍。