1、長生果，即花生。豆科植物落花生的種子花生長于滋養補益，有助于延年益壽，所以民間又稱“長生果”，另一方面是因為它還具有一定的醫療作用。

2、花生，不少地方稱它為“長生果”，這是不無道理的?；ㄉL于滋養補益，有助于延年益壽，所以民間又稱“長生果”，另一方面是因為它還具有一定的醫療作用。

3、花生富含卵磷脂和腦磷脂，它是神經系統所需要的重要物質，能延緩腦功能衰退，抑制血小板凝集，防止腦血栓形成。實驗證實，常食花生可改善血液循環、增強記憶、延緩衰老，是名符其實的“長生果”。