1、應選擇有營養的堿性食物來食用。雖然科學驗證堿性食物有助于人們生男孩，提高生男孩的概率，但是對于堿性食物有哪些備孕生男孩有幫助的，還是需要聽從專家的意見的。因為在我們的生活中堿性食物是非常多的，像蔬菜中的蘿卜、菜瓜、竹筍等，水果中的蘋果、檸檬、芒果等，都是堿性食物，這些都是有助于調節酸堿環境的，但是這些堿性食物都能夠提高生男孩的概率嗎？顯然是不可能的。但是可以采用堿生寶調理是目前最科學的方法。對于想要孩子的家庭來說，首先就要注意身體狀況，必須要健康才行，如果身體都承受不了，那么生孩子就別談了。所以在飲食方面，首先要保證的就是飲食健康，尤其是對于女性來說，必須要保證食用的堿性食物是不會對身體造成傷害的。堿性食物中也分很多種類，比如寒性溫性平性的，而對于準孕婦來說，最合適的就是溫性的堿性食物，寒性的食物會對女性身體有很大的影響。

2、按照專家意見選擇溫性的堿性食物。#王小利怎么不演鄉村愛情13（王小利沒有飾演劉能的原因）#問一下專家堿性食物有哪些備孕生男孩的概率高，專家都是會給出專業的意見的，一般都是會推薦一些溫性的堿性食物，這類食物是非常適合備孕的時候吃的，而且也能夠滿足人們想要生男孩時吃堿性食物的要求。而溫性的堿性食物中，蔬菜中的山藥、韭菜、南瓜等都是不錯的， 水果中的桃子櫻桃也是不錯的，盡量不要食用西瓜、甘蔗等寒性食物，會對生孩子不利的。一定要按照專家的囑咐食用。另外，對于這些堿性食物的食用方法也是要注意的，蔬菜要盡量做熟了吃，水果要吃新鮮的，不要一直食用放置時間太長的，對身體也是不太好的。

3、對于食物的質量一定要保證。了解堿性食物有哪些備孕生男孩之后，就要購買適量的堿性食物來食用，但是一定要注意購買的數量和質量。#呂良偉資料#在數量上只要保證夠吃就可以了，千萬不要為了貪圖一時便宜的價格就大量囤積，導致有腐爛的，還不舍得扔，這是堅決不能吃的，也會造成一定的浪費。#李月汝#而在質量上，盡量要選擇新鮮的食材，不要冷凍過長時間的，會影響食物的營養價值。另外，對于食物的來源也是要注意的，尤其是對于一些新鮮的蔬菜和水果，要選擇一些有機的，最好是農家自己生產的，不要選擇那些激素生產或者農藥殘留過多的，這些食材可以選擇一些可靠的品牌，會比較放心。#任正非蘇薇#當然想如愿男孩得選對，推薦大家用堿生寶科學調理的大品牌。