血常規一般可以輔助判斷是否患有貧血。如果懷疑存在貧血的情況，建議患者及時到醫院就診，在醫生的指導下完善相關檢查，并進行針對性治療。

1.可以：貧血是指人體外周血紅細胞容量減少，低于正常范圍下限，不能運輸足夠的氧至組織產生的綜合征。臨床上以蒼白、無力、易疲乏等為主要表現。而血常規是通過觀察血液中的有形成分來判斷血液狀況以及疾病的檢查方法之一，主要包括白細胞計數及分類、紅細胞計數及血紅蛋白含量、血小板計數等項目。血常規通常是可以輔助診斷貧血的。

2.不可以：但是由于血常規只是對貧血進行初步篩查，所以并不能夠確診是否存在貧血的情況。對于疑似貧血的人群，還需要進一步完善鐵代謝檢測、骨髓穿刺活檢等相關檢查，有助于明確診斷。

在日常生活中，建議患者注意飲食均衡攝入營養物質，避免過度挑食或節食，以免導致機體出現營養不良的情況。同時，患者還要適當參加體育鍛煉活動，如慢跑、游泳等，有利于提高自身的免疫力。若期間出現明顯不適癥狀時，則需要及時就醫診治，以免延誤病情。