臨床上沒有治療卵巢早衰的食物或藥物。但是，你可以吃一些富含雌激素的食物和藥物來幫助延緩卵巢功能衰退。如豆制品、洋蔥、黑米等天然植物性食品，以及葡萄柚、檸檬等水果。

一、飲食調理

1.豆制品：包括大豆、紅豆、豆漿等，含有大豆異黃酮，屬于天然植物雌激素，適量食用后可在一定程度上補充體內雌激素水平，有助于改善更年期不適癥狀。

2.洋蔥:洋蔥含有前列腺素，有助于擴張血管，降低血壓，增強抗寒性，還含有一些硫化物，有利于調節女性內分泌。

3.黑米：中醫認為黑谷物成分具有補腎養陰的作用，因此女性在日常生活中可以適當食用黑米粥，可以在一定程度上幫助緩解腎缺乏引起的卵巢早衰。

二、藥物調理

如果卵巢早衰是由體內雌激素缺乏引起的，可以在醫生的指導下用藥物治療。如果雄激素水平過高，也可以按照醫生的建議使用螺內酯片等藥物抑制雄激素分泌。

對于有生育要求的女性患者，卵巢早衰往往會失去自然妊娠的能力。此時，他們可以選擇做卵泡穿刺術來幫助懷孕。需要注意的是，上述食物和藥物只能起到一定的輔助作用，必要時應及時到醫院接受專業治療，以免延誤病情，增加治愈難度。