鉀是人體不可缺少的微量元素之一，也被稱為“生命第一元素”，廣泛分布于肌肉、神經(jīng)及血液中，是機(jī)體正常生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵營(yíng)養(yǎng)素之一。那么缺鉀的癥狀與危害有哪些？缺鉀怎么辦？下面一起來(lái)看看吧。

缺鉀的癥狀與危害

1、肌肉無(wú)力

缺鉀會(huì)導(dǎo)致肌肉無(wú)力，患者會(huì)出現(xiàn)行走困難、四肢軟弱無(wú)力等癥狀。

　　2、便秘

當(dāng)患者缺鉀時(shí)，消化系統(tǒng)功能也會(huì)減弱，因此患者可能還會(huì)有腹脹、便秘等癥狀出現(xiàn)。

　　3、心動(dòng)過(guò)速

體內(nèi)缺鉀會(huì)導(dǎo)致細(xì)胞外的鉀離子濃度降低，心肌細(xì)胞膜對(duì)于鉀離子的通透性也會(huì)有所下降，造成鉀離子傳導(dǎo)減慢，導(dǎo)致心肌細(xì)胞興奮性增高，心臟自律性增加，從而出現(xiàn)心率加快現(xiàn)象。

4、低鉀血癥

由于患者體內(nèi)嚴(yán)重缺鉀造成了低鉀血癥，而導(dǎo)致人體的電解質(zhì)發(fā)生紊亂現(xiàn)象，嚴(yán)重者可發(fā)生腸麻痹。

缺鉀怎么辦

1、食物

如果屬于輕度缺鉀，可通過(guò)飲食有效補(bǔ)鉀，飲食方面多攝入含鉀量較豐富的食物，比如香蕉、海帶、芒果、桂圓等，由于食物當(dāng)中的鉀元素含量比較豐富，能夠滿足機(jī)體所需要的鉀元素，同時(shí)還可以補(bǔ)充維生素。

　　2、藥物

必要時(shí)可遵醫(yī)囑口服氯化鉀緩釋片、枸櫞酸鉀顆粒或門冬氨酸鉀鎂片等藥物緩解癥狀，同時(shí)患者可以多喝水，補(bǔ)充身體所需的水分。

3、靜脈滴注

如果通過(guò)以上兩種方式癥狀得不到改善，可以遵醫(yī)囑靜脈滴注藥物治療，比如氯化鉀注射液、門冬氨酸鉀鎂注射液。

以上就是缺鉀的癥狀與危害有哪些的回答，建議患者日常多注意休息，避免過(guò)度勞累和高溫作業(yè)，以免加重疾病，影響身體健康。希望這篇文章能夠幫到大家。