發燒是我們身體常出現的一種病癥，它往往讓我們感覺到頭昏腦漲，從而也可能會影響食欲。而羊肉作為一種營養豐富的食物，能夠補充身體所需的營養，在平時備受喜愛。這時，很多人會糾結那在發燒期間能不能喝羊肉湯呢？一起來看看吧。

發燒能喝羊肉湯嗎

發燒時不太建議喝羊肉湯。羊肉屬于溫熱性食物，具有一定的滋補功效。在發燒時，人體的新陳代謝加快，身體處于一種應激狀態，此時食用溫熱性的羊肉可能會使身體的熱量進一步增加，導致體溫升高更明顯，加重身體的不適。而且，發燒時胃腸功能可能會減弱，羊肉相對較難消化，容易給胃腸造成負擔，引起消化不良、腹脹、腹痛等問題。

發燒怎么辦

1、適當休息

患者需保證足夠的休息時間，讓身體逐漸恢復，可以提高身體免疫力，進而抵抗感染。

2、補充水分

保持良好的水分攝入，避免脫水。發熱時，身體會失去更多的水分，需確保多飲水、喝湯或其他補液飲料有助于保持水分平衡。

3、保持室溫適宜

確保所在環境溫度適中，不過度受熱或過冷。維持適宜的室內溫度有助于身體舒適。

4、溫水擦拭

使用溫水在身體上輕輕擦拭，或者用冰袋或冷敷物降低體溫，能起到較好的散熱作用。

5、口服藥物

必要時患者可遵醫囑服用對乙酰氨基酚片、布洛芬片、阿莫西林膠囊等藥物進行治療。

日常需要保持充足水分，避免辛辣油膩，并定期鍛煉，戒煙限酒，保持室內空氣濕潤。