催眠，真的存在嗎？

電影中經常會出現“催眠”片段，催眠貌似一種很神秘的技能，可以讓被催眠的人做任何事情。但是，現實生活中催眠真的像電影詮釋的那么神奇嗎？

今天浪險工作室為您揭秘有關催眠的8個常見誤解。

1.只有弱智的人才會被催眠

假的。任何智商超過70的人都可以被催眠。

它所需要的只是意愿，以及足夠的專注來遵循簡單的指示。如果你有能力閱讀這篇文章，你就可以被催眠。

雖然傳統的辦公環境幾乎不會讓人分心，但公共舞臺上的催眠秀則完全是另一回事。

一場喜劇催眠秀讓志愿者站在舞臺上，觀眾的朋友們在一旁觀看。和任何動態的團隊一樣，有很多潛在的干擾。

“最好中的最好”的催眠節目志愿者具備以下素質:

-強大的創造性的想象力,-注意力集中，-積極參與，并且-外向的性格。

清單上的前兩項是普遍接受的高智商品質!

2.被催眠的人是無助的

假的。被催眠的人不是受催眠師指揮的無意識的自動行為。

讓一個被催眠的人做任何違背他們道德準則的事是極其困難的。

例如讓一些被深深催眠的志愿者“坐到外面”，這是一種包含舞蹈的例行活動。有些人就是不想和舞蹈有任何關系，永遠!

也就是說，舞臺催眠志愿者在表演中確實變得不那么拘束。處于恍惚狀態，再加上站在舞臺上的興奮感，就像喝了幾杯雞尾酒。這是聚會的人!

3.催眠是一種睡眠

假的。雖然被催眠的人可能長時間閉著眼睛，但他們并沒有睡著。

被催眠的人能意識到周圍的環境。盡管外表如此，他們實際上擁有高度的專注感。這就像把激光束(催眠)比作燈泡(清醒的警覺性)。

4.催眠師可以一次治愈你

也許吧。這確實發生了。

人們經常說，他們能夠戒煙是因為一次催眠。對他們有好處!

大多數的行為改變需要更多的奉獻和堅持才能產生持久的結果。當與咨詢催眠師一起工作時，準備好為一個單一的問題進行至少4-5次的治療。

5.催眠師是浮夸或怪異的

這是真的!(開玩笑的....)。

6.催眠可以找回失去的記憶

真實的。催眠可以用來恢復記憶，但不能保證成功。

永久記憶是潛意識的領域。

催眠的全部意義在于獲得潛意識的資源。催眠技巧是最好的，如果不是唯一的方法來恢復失去的記憶!

然而，記憶是極其脆弱的，并不一定代表“真理”。“記憶很大程度上受你當時的年齡和情緒狀態的影響。

如果一段記憶不是隨手可得的，那么這可能是潛意識將其隱藏起來的原因。

7.你不能在催眠狀態下躺下

假的。當你被催眠時，你可以“像地毯一樣躺著”!

我不知道為什么人們認為催眠可以被用作“真相血清”。“這是那些沒有事實依據的催眠神話之一。

一個被催眠的人的創造性想象力的增強可以導致他們說一些奇怪的事情!

“世界上最大的騙子”階段的催眠程序是這樣設置的:“想象你是世界上最大的騙子。當我問你任何事情的時候，你都會用你想象中最大的謊言來回答我。”

8.你從來沒有被催眠過

假的。如果你結過婚，你就被催眠了!

說真的，記住催眠有不同的深度，我們每天都進入催眠狀態。

日常恍惚狀態的例子

白日夢=催眠。看吸引人的電視節目時要集中注意力。情感投入，比如在看電影中緊張的動作場景時手心出汗。深度冥想的腦電波周期相當于入神狀態。催眠是你睡眠周期的一部分。你必須進入恍惚狀態才能入睡，你必須通過恍惚狀態才能醒來。