趣談：倒時(shí)差，英文為何叫做“Jet Lag”？

倒過時(shí)差的人都知道倒時(shí)差是件很痛苦的事，想睡時(shí)睡不著，不想睡或不能睡時(shí)偏偏要睡。倒時(shí)差的英文是Jet Lag。Jet 是噴氣式飛機(jī)，Lag是落后。這兩個(gè)字組合在一起倒也生動(dòng)形象，人的生物鐘的調(diào)整當(dāng)然趕不上飛機(jī)的速度。

蕭陶是從那本著名的英語廣播教材——《溫哥華來客》里學(xué)到這個(gè)英文單詞的。溫哥華商人古德溫（Goodwin）到北京洽談生意，接待他的李薇讓他在北京飯店休息一天，倒倒時(shí)差。老實(shí)說一天肯定是倒不過來的。

我們每個(gè)人的腦子里都有一個(gè)生物鐘，到什么點(diǎn)干什么事。它是對時(shí)間的記憶。一旦跨越時(shí)區(qū)，尤其是一下子進(jìn)入日夜顛倒的地區(qū)，生物鐘當(dāng)然要亂套。倒時(shí)差就是調(diào)整生物鐘的過程。至于這一過程的長與短，完全因人而異。有的人很快就調(diào)整好了，有的人（比如像蕭陶）就得花費(fèi)很長的時(shí)間。它似乎跟年齡有關(guān)，可又沒有必然的關(guān)系。不過，相對而言，年輕人會(huì)調(diào)整得快一些。蕭陶還注意到一個(gè)現(xiàn)象，回中國要比去北美更容易倒時(shí)差。打個(gè)比方說，回中國兩三天就倒過來了，去北美至少要倒四五天。

至于如何才能盡快地倒時(shí)差，網(wǎng)上有許多高招，可真正好使的并不多。有人武斷地說，安眠藥才最管用。以蕭陶的經(jīng)驗(yàn)，安眠藥可以應(yīng)付一兩夜，卻無法從根本上解決問題，有時(shí)甚至連一兩夜都管不了，而且還會(huì)產(chǎn)生依賴性。唯一有效的辦法就是熬日子，雖然有點(diǎn)痛苦，但熬過了，也就徹底解決了。

說到這兒，蕭陶不由得羨慕起過去出洋的那些人，人家去美國根本就不用倒時(shí)差。原來在中美空中民用航線開通之前，去美國只能搭乘郵輪。從上海到紐約至少要走上兩個(gè)月，坐在船上其實(shí)每天都在倒時(shí)差，等到了紐約，時(shí)差的反應(yīng)完全可以忽略不計(jì)，就如同乘火車去拉薩，高原反應(yīng)遠(yuǎn)沒有坐飛機(jī)的那么強(qiáng)烈一樣，如果中途再停上幾天，反應(yīng)就更小。如此說來，時(shí)差難倒，不在于人，而在于交通工具和交通方式。難怪老外管倒時(shí)差叫做“Jet Lag”呢！

（蕭陶原創(chuàng)。圖片來源于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載請注明作者姓名。）

↓ ↓ ↓ ↓ 關(guān)注蕭陶微信訂閱號(hào)：xiaotaowechat（←長摁復(fù)制添加）