法國蛤蜊濃湯正宗做法(名廚汁味圓中秋美味)
發布時間:2023-12-17閱讀(18)
<span class="answer">導讀</span>中秋到了,小朋友們最期待的中秋大餐也得安排上,說是大餐,家有小兒倆,還是要兼顧營養和美味的,今天做的這道蛤蜊濃湯必須推薦給大家,買的蛤蜊肉是來自丹東的可持續....<p><img alt="法國蛤蜊濃湯正宗做法(名廚汁味圓中秋美味)(1)" src="/static/upload/image/20231217/SjgzDBK1bbHBpT.jpg"/></p><p>中秋到了,小朋友們最期待的中秋大餐也得安排上,說是大餐,家有小兒倆,還是要兼顧營養和美味的,今天做的這道蛤蜊濃湯必須推薦給大家,買的蛤蜊肉是來自丹東的可持續花蛤捕撈源頭剛剛獲得MSC小藍魚可持續認證的花蛤,來自咱們本土漁業的可持續小海鮮,都是帶有MSC小藍魚標識,我們品嘗美味的同時也為為海洋保護做貢獻。鮮美的蛤蜊肉搭配時令蔬菜,不加味精也超好喝!中秋大魚大肉,不妨呈上這道鮮美的蛤蜊濃湯,解膩又營養,全家都愛的美味!</p><p>By Mrs.梁大臉 【豆果美食官方認證達人】</p><h2>用料</h2><ul><li>蛤蜊肉 100克</li><li>青菜 50克</li><li>番茄 100克</li><li>雞蛋 1個</li><li>食鹽 2克</li><li>清水 500克</li><li>橄欖油 5克</li></ul><h2>做法步驟</h2><p><img alt="法國蛤蜊濃湯正宗做法(名廚汁味圓中秋美味)(2)" src="/static/upload/image/20231217/SjgzDC3H79p7Dn.jpg"/></p><p>1、準備所需要的食材。</p><p><img alt="法國蛤蜊濃湯正宗做法(名廚汁味圓中秋美味)(3)" src="/static/upload/image/20231217/SjgzDCRFuSDOKQ.jpg"/></p><p>2、青菜切碎。</p><p><img alt="法國蛤蜊濃湯正宗做法(名廚汁味圓中秋美味)(4)" src="/static/upload/image/20231217/SjgzDD1GFaMlWV.jpg"/></p><p>3、西紅柿切塊。</p><p><img alt="法國蛤蜊濃湯正宗做法(名廚汁味圓中秋美味)(5)" src="/static/upload/image/20231217/SjgzDDNE7lbKyJ.jpg"/></p><p>4、雞蛋打散剪成蛋皮切絲。</p><p><img alt="法國蛤蜊濃湯正宗做法(名廚汁味圓中秋美味)(6)" src="/static/upload/image/20231217/SjgzDZp5QovV65.jpg"/></p><p>5、煮開水加入橄欖油,番茄,青菜,雞蛋皮。</p><p><img alt="法國蛤蜊濃湯正宗做法(名廚汁味圓中秋美味)(7)" src="/static/upload/image/20231217/SjgzDaR5du03GV.jpg"/></p><p>6、放入蛤蜊肉再次煮開。</p><p><img alt="法國蛤蜊濃湯正宗做法(名廚汁味圓中秋美味)(8)" src="/static/upload/image/20231217/SjgzDbPEE49Iq6.jpg"/></p><p>7、加入食鹽調味就可以出鍋啦!</p><p><img alt="法國蛤蜊濃湯正宗做法(名廚汁味圓中秋美味)(9)" src="/static/upload/image/20231217/SjgzDbo1MnWv6C.jpg"/></p><p>8、做法簡單,味道鮮美。</p><p><img alt="法國蛤蜊濃湯正宗做法(名廚汁味圓中秋美味)(10)" src="/static/upload/image/20231217/SjgzDcNb4MD4A.jpg"/></p><p>9、營養豐富,你也試試吧!</p><p>做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜譜!</p><p>喜歡這個食譜記得收藏、關注哦!歡迎在下方留言分享您對這道美食的建議。</p><span class="copyright">免責聲明:</span>本文由用戶上傳,如有侵權請聯系刪除!
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