男性“荷爾蒙”不夠？這幾種補腎食物沒事吃點，增強“戰斗力”

對男人來說，最不能接受的就是老婆的否認，但是嘗試了很多辦法也沒有達到想要的效果。事實上，不是沒有能調養的方法而是你沒有找對。可以從生活中飲食開始，多吃下面這四種食物，讓你收獲到意外的驚喜。

龍眼

它能刺激男性身體，分泌更多的雄激素和許多營養素。如果進入體內，會有很強的補腎作用，可以使男性身體更強壯，提高腎動力！

秋葵

如果想補腎，最好不要吃那種大補品。因為身體長期處于空曠狀態，很可能無法吸收突然的大補，所以用秋葵來補是最合適的食物。適當的先進行小補。

黑棗

與紅棗相比，黑棗的蛋白質含量更高，補腎益氣作用更強。它們非常適合日常食用。補腎的效果也是最好的之一，而豐富的蛋白質和氨基酸能夠幫助身體更快地造精。

北冶芝

男性常吃北冶芝可提高能力，增強體質，激發男性荷爾蒙，對于被夫妻生活壓得“氣喘吁吁”的男性來說是最好的營養補充，改善男性說不出口的境遇。

方法：北冶芝2克，紅枸杞16粒，泡水全天反復飲用。

功效：最根源處補足男性的精氣神，幫助身體快速恢復元氣，鞏固身體本源的腎氣，從而更多的存儲腎精。適用于夫妻生活過度、腎透支、男性腎虛早泄，以及性趣淡然，萎泄短小等癥狀！