這篇文章重點講女性腎虛方面的知識，請系好安全帶，要發(fā)車了！

一、什么情況表明女性腎虛？

1、更年期提前：
30多歲甚至更小的年紀不會有潮紅，冷汗，月經(jīng)不正常，情緒不穩(wěn)定，這就是腎虛的一大表現(xiàn)了。

2、突然變胖了：
得沒有以前多，工作壓力也很大，可是身材卻越來越胖了，這個時候你就要查查是否腎虛了。

3、脫發(fā)：
發(fā)一天比一天少，這是腎功能減退的一大信號了，與其花時間在那護發(fā)，不防想一想要如可補腎了。

4、特別怕冷：
會發(fā)現(xiàn)你穿的衣服比別人厚，而且手腳冰涼，還經(jīng)常容易一受涼就拉肚子

5、性冷淡：
現(xiàn)代的女性生活條件好了，吃得也好了，暖飽思淫欲，可是你卻性趣冷淡，任憑老公如何的賣力都沒辦法使你達到滿足，其實這就是腎虛在做怪了。

6、黑眼圈：
別以為黑眼圈只是因為睡眠不好，要知道如果沒有睡眠問題，卻還天天掛職著黑眼圈的話，那么十有八九，你是需要補腎了。

7、臉部浮腫：
很多人早上起來發(fā)現(xiàn)自己臉部浮腫，以為是自己變胖了，或者昨天臨睡前喝了過多的水，其實這是腎功能不好，沒辦法正常排水引起的腎功能異常了。

二、女人腎虛的幾大危害是什么？

1、更年期提前

腎是人體的重要器官，具有濾毒、藏精、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌等功能，對女性的生殖健康有著不可替代的重要作用。腎虛的女性表現(xiàn)之一就是卵巢早衰，而卵巢功能的退化必將引起更年期提前。正常的女性在50歲左右才會進入更年期，但腎虛的女性衰老的速度大大提前，如很多30、40歲的女性過早的進入更年期，出現(xiàn)色斑、皮膚干燥、月經(jīng)失調(diào)等。

2、內(nèi)分泌失調(diào)

腎精虧虛，女性內(nèi)分泌失調(diào)，從而引發(fā)一系列不適的癥狀。如雌性激素分泌減少，鈣質(zhì)吸收不充分，導致骨骼營養(yǎng)不全，出現(xiàn)腰酸背痛等老年癥狀。由于內(nèi)分泌失調(diào)，情緒容易受到影響，晚上大多產(chǎn)生失眠、多夢、盜汗等癥狀。腎虛的女性，更會出現(xiàn)尿頻尿急、畏寒怕冷、面部浮腫、心悸、脫發(fā)等。

3、性冷淡

不論是男人還是女人，腎虛最大的危害還是嚴重影響著性生活的和諧。男性腎虛，會出現(xiàn)陽萎早泄、滑精、精液病等病癥。而女性腎虛，雌激素分泌水平下降，性欲喚醒受阻，容易出現(xiàn)性欲下降、性冷淡。此外，腎主生殖，腎虛影響著女性的生殖姿態(tài)的健康，腎虛還容易引起白帶清稀。

三、女人為什么會腎虛呀？

數(shù)據(jù)顯示，女性相比男性更加容易出現(xiàn)腎虛的情況，這是因為相比于男性，女性的身體免疫力要更差，所以就更加容易患上一些身體免疫性疾病，例如皮炎、紅斑狼瘡等等，具體的原因如下：

一：身體免疫力較差

女性的體質(zhì)相對來說比較差，所以這就導致身體免疫能力也會比較差，所以患上各種疾病、腎虛等等的概率比較高。

二：女性的尿道

相比于男性而言，女性的尿道更加的寬敞，并且更加的筆直，直接連通到了膀胱。這種身體構(gòu)造也導致女性受到感染的可能性大增，所以很容易患有膀胱炎、尿道炎等等疾病。如果這些疾病不能夠得到及時、有效的控制，那么很容易轉(zhuǎn)變成為腎炎，所以出現(xiàn)腎虛就不是什么奇怪的事情了。

三：女性容易多愁善感

相比于男人的理性，女性更加的感性，所以很容易出現(xiàn)多愁傷感的情況?，F(xiàn)代生活壓力越來愈大，女性所面對的壓力也在珠江的增強。這就導致女性的情緒變得更加的不容易穩(wěn)定，如果長期的處在一個郁悶、煩躁的心情之中，那么身體的免疫力和抗病能力就會下降，這也是一個常見的女人腎虛的原因之一。

四：工作環(huán)境

特別是很多白領(lǐng)女性，長期處在一個不通風的空調(diào)環(huán)境之中，這就導致空氣聚集了很多有毒物質(zhì)，例如二氧化碳、粉塵等等，長期處在這種環(huán)境之中，腎臟的免疫功能就會出現(xiàn)下降的情況，長期如此則會形成腎炎。

女人腎虛也會導致不孕嗎？

女性不孕癥會是腎虛嗎，有朋友這樣問到，婦科專家表示，女性也是有可能會出現(xiàn)腎虛的，一般女性腎虛會表現(xiàn)為怕冷，若是腎虛則腎精不足，所以是有可能導致女性不孕癥的，來看詳細介紹。

女人腎虛會導致不孕嗎？從中醫(yī)的角度來講，女性特有的生理現(xiàn)象如經(jīng)、帶、孕、產(chǎn)、乳等，都是與腎密切相關(guān)的，可以說，氣血是月經(jīng)、孕育、乳汁的物質(zhì)基礎(chǔ)，以血為本，以氣為用，而且這是女性朋友經(jīng)、孕、產(chǎn)、乳的先決條件，所以說，腎虛是可以導致女性不孕癥的。

而女性不孕癥可能會出現(xiàn)很多癥狀，比如說，怕冷，腎虛的女性可能心跳減慢、血壓下降，基礎(chǔ)體溫較低，所以腎虛的女性常常會怕冷。所以說，腎虛的女性朋友在日常飲食中要注意選擇狗肉、羊肉、韭菜、牛肉、蔥、姜、龍眼等溫補腎陽的食物，有助于緩解這些癥狀。

還有的女性朋友腎虛會表現(xiàn)為眼臉浮腫，眼瞼浮腫、黑眼圈加重，這是因為腎主水，腎虛則水液代謝不利，所以會導致水腫，而眼瞼是最容易被發(fā)現(xiàn)的部位。

腎虛的女性朋友會更容易出現(xiàn)心情煩躁的癥狀，較大的工作壓力、較緊張的情緒、房事過度等等，都是可能導致腎虛的，所以生活要有節(jié)制，多吃藕、蓮子、枸杞子、木耳、葡萄等食物，對腎虛患者有一定的幫助。

所以說，腎虛是可以引起女性不孕癥的，而女性不孕癥的患者也有可能是因為腎虛引起的，所以說，需要女性朋友們引起注意，平時要做好腎虛的預防，也就可以在某種程度上預防不孕癥的發(fā)生。

友情提示：高活菌納豆特膳正是在這樣的背景下由陜西國益達生物科技有限公司斥巨資聯(lián)合陜科院多位醫(yī)學教授專家經(jīng)過多年苦心研發(fā)針對心腦血管疾病三高人群的一種特膳食品，提倡藥食同源的中醫(yī)理念，采用國際先進的納豆生產(chǎn)技術(shù)、高純度植物提取技術(shù)和符合國家生產(chǎn)工藝專利，成功將納豆激酶、等多款稀有微量成分進行有機結(jié)合，顯著提高菌納豆激酶在其中發(fā)揮的作用，可有效保護血管內(nèi)壁、降低血液粘稠度、調(diào)節(jié)血脂。

因此，對于有心腦血管疾病的人群來說，除了養(yǎng)成良好的生活作息習慣，保持適當運動，還可以通過服用高活菌納豆特膳來調(diào)節(jié)治療。