老公出軌感情還能修復(fù)嗎（夫妻感情才能恢復(fù)如初）

對(duì)于背叛這件事情，我們理解女人當(dāng)時(shí)的情緒發(fā)展，也理解她的憤怒。

日夜相對(duì)的枕邊人，忽然有一天喜歡上了其他的女人，將本來(lái)屬于她的關(guān)愛給了小三，也將本來(lái)屬于家庭的錢花在了小三的身上，換成那個(gè)女人都帶著不甘心和憤怒的。

但站在理性的角度上說(shuō)，如果想要挽回家庭，想要重建婚姻，妻子要做的是從心理上真正的原諒。

只有過(guò)去心里的這個(gè)坎，婚姻才能重新來(lái)

第一、原諒男人背叛婚姻這個(gè)事實(shí)

我們要理解男人背叛的心理原因，明白他為什么要背叛這個(gè)家庭。

我們不能單一地說(shuō)，他背叛了家庭就完全是他的錯(cuò)誤，只能說(shuō)在婚姻中他感覺到了不舒適又無(wú)處發(fā)泄，只能通過(guò)向外尋找的方式來(lái)緩解自己的痛苦，而這些原因如果夫妻兩個(gè)人能共同解決的話，今后他便不再會(huì)發(fā)生類似的事情。

我們要重新建立認(rèn)知，就是一個(gè)人的背叛，是夫妻雙方都有問題才導(dǎo)致發(fā)生的事情，因?yàn)樵诨橥馇橹兴惺艿角八从械目鞓贰?/p>

在身體上和精神上都會(huì)得到滿足，但隨著時(shí)間的加長(zhǎng)，他也開始變得焦慮，因?yàn)檫@段不被光明接納的感情，讓他不知所措。

即便是到最后曝光于人前，他和情人斷連，這些痛苦都是他要獨(dú)自承受的，還要迎接妻子怨恨的目光，這些都是痛苦的。

第二、原諒過(guò)去的一地雞毛的生活

在婚姻中難免都有摩擦，出現(xiàn)問題就要積極地解決問題，男人既然回歸家庭，妻子也愿意接納他，那么我們就要承認(rèn)過(guò)去的婚姻質(zhì)量其實(shí)是并不太好的。

我們要做的就是原諒過(guò)去一段時(shí)間并不太好的婚姻生活，因?yàn)槿舜蟛糠值木Χ际怯邢薜模麑⑺哪托暮蜏厝峤o了情人之后。

回到家對(duì)老婆的只有不耐煩和發(fā)火，這讓妻子感覺很委屈，但既然選擇繼續(xù)婚姻就要接納過(guò)去所遭受的一切。

第三、接納過(guò)去那個(gè)不完美的自己

一旦發(fā)生背叛之后，妻子首先想到的是，我是不是不如外面那個(gè)女人年輕、不如她漂亮、不如她持家，這是對(duì)自我肯定的一種摧毀。

如果是比那個(gè)小三優(yōu)秀，為什么丈夫會(huì)選擇他而拋棄我呢，其實(shí)接過(guò)很多案例就會(huì)發(fā)現(xiàn)有很多被背叛的女人。

她們各方面條件都挺好的，但依然遭遇背叛，我們要接納過(guò)去那個(gè)不完善的自我，別對(duì)自己有太多的否定。

第四、接納情人進(jìn)入你們婚姻的事實(shí)

遭受背叛后，很多妻子會(huì)攜帶朋友們?nèi)ケ┐蛐∪X得是他破壞了自己的家庭，但是作為情人。

她可能也是這場(chǎng)婚外情當(dāng)中的受害者，一開始她也許并不知道對(duì)方已婚的身份或者是被欺騙，在逐漸產(chǎn)生依賴感之后才發(fā)展為情人的關(guān)系。

作為原配妻子要從心理上接納她，認(rèn)可她的好，才能明白丈夫?yàn)槭裁磿?huì)背叛這段婚姻，這時(shí)候你才能通過(guò)情人的身上來(lái)彌補(bǔ)婚姻當(dāng)中的缺失。

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作者：江峰，《婚外情五步解決法》創(chuàng)始人，國(guó)家二級(jí)心理咨詢師，婚外情處理專家。遇到老公婚外情，丈夫出軌等婚姻問題，請(qǐng)帶上你的具體問題，留言或者私信我，我會(huì)回答你的提問。

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