肌膚突然變差，護(hù)膚變得無濟(jì)于事。要注意，這可能不僅僅是皮膚問題，去查一下是否是內(nèi)分泌失調(diào)吧！

想懷懷不上的不孕不育：

持續(xù)一段時(shí)間內(nèi)，各種婦科病找上門，月經(jīng)量不規(guī)律，需注意是否為內(nèi)分泌紊亂。

突然不規(guī)律的發(fā)胖：

“喝口涼水也長肉”，很多人會(huì)這樣感慨，這可能和本人的內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)系。

脾氣變得越來越急躁：

更年期女性經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)脾氣急躁，情緒變化較大的情況，這可能是女性內(nèi)分泌功能下降導(dǎo)致的。

胸部憋悶脹痛難忍：

內(nèi)分泌影響雌激素水平，一旦失衡，容易出現(xiàn)乳腺增生及乳房脹痛。

白發(fā)、脫發(fā)、早衰：

雌激素還會(huì)影響腎臟水平，會(huì)出現(xiàn)白發(fā)、脫發(fā)等癥狀，這也也可能是個(gè)內(nèi)分泌問題。

結(jié)語：

內(nèi)分泌失調(diào)主要從飲食、運(yùn)動(dòng)入手，必要時(shí)輔以藥物治療。另外，適當(dāng)?shù)男陨羁捎行ьA(yù)防內(nèi)分泌失調(diào)喲！