核心提示: 內(nèi)分泌失調(diào)漸漸地成為了不少朋友們的煩惱，要想甩掉這個煩惱，患者朋友們一定要找到適合自己的治療方法。與此同時，患者朋友們一定要注意自己的飲食，保證睡眠，多做運動，保持樂觀向上的心態(tài)，這樣病情才會得到高效的恢復(fù)。 

  現(xiàn)今很多朋友們多多少少的都會出現(xiàn)煩躁，憂郁等不良情緒，更是有很多朋友們是夜貓族，其實這些都是朋友們出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)癥狀的隱患，那么患上了內(nèi)分泌失調(diào)，患者朋友們應(yīng)該如何治療呢?接下來我們就來說說該吃什么藥來調(diào)理內(nèi)分泌失調(diào)。

  患者朋友們可以服用復(fù)方益母草顆粒來緩解內(nèi)分泌失調(diào)的癥狀，復(fù)方益母草顆粒具有調(diào)理氣血，化瘀的效果，對于治療內(nèi)分泌是很好的藥物建議患者朋友們在醫(yī)生的指導(dǎo)下，服用此藥。

  對于功能減退的患者朋友們來說，可以采用有關(guān)缺乏激素的替代治療或是進行補充治療，例如甲狀腺功能減退的患者朋友們可以補充甲狀腺激素，腎上腺皮質(zhì)功能減退的患者朋友們可以補充皮質(zhì)醇。也可以采取內(nèi)分泌腺組織移植的治療方法，以此來提供身體各方面的需要。

  除了以上的治療方法外，調(diào)理自己的身體也是非常重要的一項治療方法，能夠?qū)?nèi)分泌失調(diào)的癥狀起到緩解控制的作用。其中調(diào)理身體包括：一，注意飲食習(xí)慣，保證營養(yǎng)。盡可能的少吃“垃圾食品”，因為攝取過多的飽和脂肪會刺激雌激素過度分泌，會促使內(nèi)分泌失調(diào)。二，盡量不要做夜貓子，保證正常的作息規(guī)律。因為經(jīng)常熬夜會導(dǎo)致身體無法正常排毒，從而促使內(nèi)分泌失調(diào)。三，堅持運動。長期保持運動的習(xí)慣，肌肉力量會增加，心理力量也會增加，人的抗壓能力漸漸地變好，可以改善患者們焦慮的癥狀。四，注意自我保暖，女性朋友們經(jīng)期最好不要吃生冷的食物。五，白天多喝水，有助于排毒。六，進行食療調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，多吃清淡的食物，水果和蔬菜。

  疾病往往是由日常的一些不良的生活習(xí)慣引起的，所以我在此建議各位內(nèi)分泌失調(diào)的患者朋友們，一定要注意平時的飲食習(xí)慣，調(diào)整作息時間，改善飲食結(jié)構(gòu)，多做運動，保持積極樂觀的心態(tài)，這對于內(nèi)分泌失調(diào)癥狀的緩解有著非常關(guān)鍵的作用。