內分泌于女人，猶如水和魚。內分泌與女性健康有著密不可分的關系，因為內分泌的種種變化總在女性身上表現特別突出，女性的特征也是有內分泌控制的，故而內分泌的正常與否，對女性實在是非常重要！

雖然內分泌失調是女性很常見的毛病，它不是單純的一種病，也不會立刻對人體產生傷害，可要命的是，它是很多種疾病的病根，也被稱為女性疾病的萬病之源！

內分泌失調的6大癥狀！

1、 皮膚變差

面色發暗、色斑、長痘，用再多的保養化妝品也無濟于事，其實這不只是單單的皮膚問題，而是由內分泌紊亂而引起。

2、 婦科疾病

婦科內分泌疾病很常見，如子宮內膜異位癥、痛經、月經不調、子宮肌瘤等都是婦科內分泌引起的疾病。

3、 肥胖

“喝涼水都長肉”，很多人經常發出這樣的感慨。因為內分泌失調會影響脂肪的代謝，還會讓人體食欲亢進。

4、 癌癥

內分泌參與調節機體器官組織的代謝和功能，這種過程與癌癥病理過程的發生是有直接關系的，女性的許多癌癥都源于內分泌失調。

5、 乳房疾病

乳房脹痛、乳腺增生，其主要原因就是內分泌失調。乳房更重要的作用則是通過雌激素的分泌促進其生長發育，所以一旦內分泌失衡，紊亂，便容易形成乳腺增生甚至乳腺癌。

6、 不孕

一部分的不孕是由內分泌失調引起的。大腦皮層對內分泌的調節不靈，導致某些與懷孕密切相關的激素正常的分泌紊亂，影響懷孕；或是子宮內膜受損，對女性激素的反應不靈敏，反射性地影響內分泌的調節，降低了受孕成功的機會。

艾灸調理內分泌失調

中醫認為疾病的產生是陰陽失調的結果，世界上沒有人的體質是絕對的陰陽平衡，陰陽是一種動態的平衡狀態，但一旦在動態平衡打破，人就會生病了。女性在經、胎、產等特殊生理過程中，易受到風、寒、暑、濕、熱等外邪的侵害，導致氣機不調、氣血不和、陰陽失調，從而導致女性內分泌失調。

總體來說，內分泌失調是動態平衡偏向陰虛的表現，是由氣血淤滯所造成。女性肝氣郁結、暴怒傷肝、思慮傷脾、驚恐傷腎，都可能使氣機逆亂，氣滯血淤。

因此內分泌失調很適合艾灸調理，艾灸可令氣血通暢，使精血滋養全身，促進血液循環，由內而外的全面調理。

對功能亢進者來說應多注意養陰調理，而對于功能減退者往往表現有氣血兩虛、腎虛等，一般是給予補血益氣，調和脾胃，補腎等調理使情況得以改善。我們用艾灸的方式調理內分泌失調，其實就是調整陰陽，改善氣滯血瘀。

內分泌失調，艾灸取穴

1、 腎俞

位置：在腰部，當第2腰椎棘突下，旁開1.5寸。

2、命門

位置：在腰部，當后正中線上，第2腰椎棘突下凹陷中。

3、八髎

位置：骶椎。又稱上髎、次髎、中髎和下髎，左右共八個穴位。

4、關元

位置：在下腹部，前正中線上，當臍中下3寸。

5、足三里

位置：在小腿前外側，當犢鼻穴下3寸，距脛骨前緣1橫指（中指）。

6、三陰交

位置：在小腿內側，當足內踝尖上3寸，脛骨內側緣后方。

7、太溪

位置：在足內側，內踝后方，當內踝尖與跟腱之間的的凹陷處。