女人多吃酒釀有助治療婦科病 女人吃酒釀有什么好處

核心提示: 女性朋友食用酒釀調理身體的時候，應注意做好日常保養工作。痛經的婦女多是身體虛寒的，要多食用補氣活血、調理氣血的食物，酒釀搭配帶核龍眼肉就有這個作用。月經提前的女性，多數是肝腎陰虛，酒釀搭配玄參可以補陰血，降虛火，平時不要吃太多大補的食物。

  酒釀是一種特色美食，北方比較多見，很多人喜歡用酒釀煮雞蛋，因為味道喝營養都很好，是很多朋友尤其是女性的最愛，在月經期間吃酒釀雞蛋有助于緩解痛經。酒釀可以活血、補血，對婦科疾病的防治也有幫助。今天我們來看看這方面的食療方法。

  一、女人多吃酒釀有助治療婦科病

  酒釀也就是糯米甜酒，也叫醪糟，是流傳很久的一種食品，有溫經驅寒、活血補腎的效果，它也可以用來治療婦科疾病，中醫認為，用不同的食物搭配酒釀食用，可以治療不同的疾病。

  1、痛經

  材料：酒釀，龍眼肉，紅糖，雞蛋。

  用法：把這些材料一起煮熟就可以食用了，大約煮15分鐘左右。經期前開始服用，每周服用2-3次，經期也可以繼續服用。

  2、月經提前

  材料：玄參，酒釀，紅糖，雞蛋。

  做法：玄參，酒釀，紅糖一起煮10分鐘后加入雞蛋。月經干凈后每周服用2-次，來月經后停止服用。

  3、產后身體痛

  材料：雞血藤，酒釀，紅糖，雞蛋。

  做法：雞血藤煮20分鐘后把渣去掉，然后吧酒釀，紅糖加入藥汁中煮10分鐘，把打好的雞蛋加進去攪拌均勻就可以吃了，每周服用2 -3次。

  二、女人喝酒釀的好處

  1、補血養顏

  它可以補氣血，活血化瘀，促進身體代謝，從而讓女性的膚色白暫紅潤有光澤。手腳冰冷的女性可以經常食用。

  2、補虛補氣

  女人的工作和生活壓力不斷增加，身體也變得很弱，經常覺得疲勞沒有精神，月經不正常，經量也少，經常吃酒釀能夠改善身這些癥狀。

  3、活血化瘀

  把酒釀和元肉結合起來食用，可以補氣血，化瘀血。痛經的女性可多吃甜酒，平時也要注意保暖。產婦多食用酒釀也可以清血瘀。

  專家建議女性朋友。食用酒釀調理身體的時候，應注意生活保養。痛經婦女多是身體虛寒的，要多食用補氣活血、調理氣血的食物，平時忌吃生冷食物，注意腹部保暖。月經提前的女性，多數是肝腎陰虛，平時不要吃太多大補的食物。女性產后疼痛，是氣血淤滯所致，平時要保持心情舒適，多吃活血通絡的食物。