焦慮癥通常被歸類為一種心理疾病，而不是精神疾病。建議到正規醫院的精神心理科進行檢查診斷做醫囑進行規范治療。

心理疾病是指由于心理因素引起的各種心理問題或疾病，如焦慮癥、抑郁癥、強迫癥等。這些心理疾病可能導致情緒、認知、行為等方面的異常，但并不一定伴隨著嚴重的精神障礙或病理性改變。

焦慮癥是一種常見的心理疾病，其主要特征是過度的焦慮和擔憂，常常伴隨著身體不適癥狀，如心悸、出汗、胃部不適等。焦慮癥患者可能會出現持續的、無法控制的焦慮情緒，影響到日常生活和工作。可以遵醫囑使用鹽酸丁螺環酮片或者是地西泮片等藥物進行治療，能夠起到抗焦慮的效。與心理疾病不同，精神疾病通常指那些嚴重影響患者思維、情緒、行為等多個方面，且需要醫生進行診斷和治療的疾病。例如，精神分裂癥、躁郁癥、雙相情感障礙等都屬于精神疾病范疇。

如果焦慮癥癥狀嚴重并且影響到日常生活，建議及時就醫尋求專業幫助，平時還要做到勞逸結合，多參加戶外運動。