痘痘怎么辦？

痘痘是痤瘡，痤瘡?fù)ǔ？梢酝ㄟ^做好皮膚護(hù)理，改變生活習(xí)慣，涂抹藥物治療，痤瘡可能是由油分泌過多引起的，也可能是由于不注意皮膚護(hù)理引起的，需要積極配合醫(yī)生的治療。

1、做好皮膚護(hù)理：如果日常生活中不定期清潔皮膚，會導(dǎo)致油堵塞毛孔，影響皮脂腺的分泌，容易導(dǎo)致皮膚痤瘡。用溫和的洗面奶清潔皮膚，保持皮膚清潔，有助于疾病的恢復(fù)。

2、改變生活習(xí)慣：如果經(jīng)常熬夜或經(jīng)常吃辛辣食物，也會導(dǎo)致油分泌增加，使皮膚痤瘡，此時應(yīng)改變不良生活習(xí)慣，保持充足的睡眠，減少辛辣食物的攝入，多吃蘋果、黃瓜等新鮮蔬菜和水果，有利于皮膚恢復(fù)。

3、涂抹藥物：如果臉上的痘痘比較嚴(yán)重，也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下涂抹維生素A酸軟膏、他扎羅汀凝膠、阿達(dá)帕林凝膠等藥物進(jìn)行治療，可以軟化角質(zhì)層，有助于促進(jìn)恢復(fù)。

除上述常見的治療方法外，還可以通過紅藍(lán)光、點陣激光等物理方法進(jìn)行治療。在治療過程中，不要用手抓撓皮膚，以免造成皮膚損傷，加重病情。