發布時間:2025-11-25閱讀(3)
冬瓜和什么菜一起炒?和它是絕配,這樣做太香了,開胃又解饞
在寒冷的天氣,能喝上一碗味道鮮美的湯真的是非常棒的感覺,感覺渾身都會熱起來。今天,我要教大家用冬瓜和西紅柿來做個好喝的湯,食材普通,但是營養豐富,味道鮮美。感興趣的朋友,趕快來學起來吧!

【西紅柿冬瓜湯】
【基本材料】冬瓜,西紅柿,蔥,生姜,香菜,食用油,番茄醬,食鹽,胡椒粉,雞精,香油,淀粉
【基本步驟】
1. 準備一塊冬瓜,先用清水將冬瓜整個清洗一遍,然后放在一邊控干水。把控完水的冬瓜放在案板上,用菜刀先把冬瓜外面的皮切掉,再把冬瓜先的切成小塊。最后,把冬瓜全部切成碎丁。把切好的冬瓜碎丁裝進盤子里,待用。

2.取出一個西紅柿,用清水把表面清洗干凈,然后甩干外面的水,放在案板上。取出菜刀,先把西紅柿切成兩瓣,這樣就能把西紅柿的根部給切掉了。然后,將西紅柿切成小塊。把切好的西紅柿,裝進盤子里備用。

3.準備兩個小蔥,一小塊生姜,全部放進水盆子里,倒入清水進行清洗。清洗干凈之后,一起撈出來控水。將控完水的小蔥放在案板上,用菜刀切成薄薄的蔥花。再將生姜拿過來,先切成片,再切成絲,最后切成生姜沫。把切好的蔥花和姜沫放在一起待用。

4.現在要起鍋燒油了,等油溫升起來了,把蔥花和生姜沫一起倒進鍋中,用鏟子進行翻炒。把蔥花和姜沫給炒出香味了,就給鍋里加入一些番茄醬,繼續用鏟子進行翻炒,要把番茄醬給炒均勻了。

5.接著,把冬瓜倒進鍋里,用鏟子繼續翻炒,翻炒時間為2分鐘。經過兩分鐘的翻炒,可以看到冬瓜慢慢的就變色了,說明冬瓜慢慢的炒熟了。然后,把西紅柿塊倒進去,再繼續一起翻炒,要炒出西紅柿的湯汁出來。

6.等炒出西紅柿汁了,給鍋中加入適量的食鹽,用鏟子來翻動食材,要把食鹽翻炒均勻。接著,就可以給鍋中倒進去適量的清水了,還要在清水中加入一些胡椒粉,再加一點雞精調味,就可以蓋上蓋子進行燜煮了,時間為5分鐘。

7. 5分鐘到了,打開蓋子,給鍋中倒進去一些淀粉水進行勾芡,用鏟子攪動幾下,再淋一點香油,1分鐘后就可以關火了。準備一個大一點的湯盆,將鍋中的湯全部盛到大碗里,撒一點香菜,美味的西紅柿冬瓜湯就做好了!趕緊端上桌和家人熱乎乎的喝一碗吧!

【愛心小貼士】
1.冬瓜的果實非常大,一般都是購買其中的一端,所以買回家一定要清洗干凈。
2.如果想讓口感更好,可以將西紅柿的皮全部去掉來做湯,不要嫌麻煩呀!
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