在產(chǎn)后恢復(fù)的關(guān)鍵時期，每一位新媽媽都渴望通過合理的飲食來加速身體的復(fù)原，并為寶寶提供高質(zhì)量的母乳。這個時候選擇既營養(yǎng)又美味的食物很重要。車?yán)遄樱且环N酸甜可口的果實，成為了許多媽媽在月子期間想要嘗試的美食。那么，坐月子能吃車?yán)遄訂幔?/p>

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坐月子期間是可以吃車?yán)遄拥模遣荒艹缘锰啵驗檐嚴(yán)遄颖旧韺儆跓嵝缘氖澄锍远嗟脑挘矔?dǎo)致容易上火，很容易發(fā)生便秘的情況。坐月子期間也要多注意自己飲食上的營養(yǎng)，也要調(diào)節(jié)好自己的心情，多喝一些糖類以及粥類的食物，膽汁的分泌,也要注意自己的個人衛(wèi)生。