在飲食中，每一種食物的選擇都非常重要。車?yán)遄樱且环N顏色鮮紅、口感鮮美的水果，因豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值而備受喜愛。然而，對(duì)血糖高的人群來說，面對(duì)這樣美味的食物，心中難免會(huì)有疑慮：車?yán)遄友歉吣艹詥幔拷酉聛恚瑢榇蠹以敿?xì)解答！

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血糖高患者可適量吃車?yán)遄印＼嚴(yán)遄拥闹饕煞质翘妓衔铩⒌鞍踪|(zhì)、核黃素、葡萄糖、維生素C、膳食纖維、維生素E、維生素A、以及鋅、鉀、磷、硒、鐵、鎂、鈣等。車?yán)遄雍橇枯^低，血糖高患者適量食用車?yán)遄右话悴粫?huì)造成血糖明顯升高，還有助于補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)成分，提升抵抗力。