滑雪的時(shí)候是需要穿滑雪鞋的，這樣不僅可以防水保暖，還可以進(jìn)行很好的腿部滑行運(yùn)動(dòng)，但是很多人穿滑雪鞋之后都會(huì)腿疼，有些人的腿還會(huì)磨起水泡，這種需要及時(shí)消毒處理涂藥膏進(jìn)行緩解。

穿滑雪鞋小腿磨出水泡怎么辦

穿滑雪鞋小腿磨出水泡可通過藥物等方法進(jìn)行治療。在穿鞋并磨掉水泡后，應(yīng)根據(jù)水泡進(jìn)行正確處理。水泡治療的主要目的是消除水泡，防止水泡繼發(fā)感染，避免水泡復(fù)發(fā)。用碘伏或酒精消毒皮膚后，用注射器抽出水皰溶液或用無菌針扎水皰，保留水皰壁，然后用無菌紗布按壓包裹。在此期間避免接觸水，保持局部干燥衛(wèi)生，避免細(xì)菌感染。

滑雪后小腿起水泡抹爐甘石洗劑，這樣可以起到消炎消毒的作用。滑雪后小腿出現(xiàn)水泡狀，有可能是因?yàn)槟Σ了穑赡軙?huì)導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)疼痛和腫脹，應(yīng)該穿寬松透氣性好的衣服，這樣不會(huì)摩擦腳腿部位。在涂抹爐甘石的時(shí)候要做好皮膚清潔，這樣可以減少細(xì)菌感染，如果有潰爛處也可以涂抹抗菌類的乳膏。

穿滑雪鞋腿上為什么會(huì)起水泡

1、鞋子不合腳

如果患者穿的鞋子過緊，可能會(huì)導(dǎo)致小腿部位的皮膚反復(fù)受到摩擦，容易引起水皰。患者應(yīng)及時(shí)更換寬松舒適的鞋子，以免再次摩擦皮膚。患者也可遵醫(yī)囑外用爐甘石洗劑、糠酸莫米松乳膏等藥物，緩解不適癥狀。

2、皮膚過敏

如果患者屬于過敏體質(zhì)，而且對(duì)滑雪鞋中的成分過敏，可能會(huì)使小腿部位的皮膚出現(xiàn)過敏反應(yīng)，從而引起水皰、瘙癢等癥狀。建議患者及時(shí)更換其他材質(zhì)的鞋子，以免引起過敏反應(yīng)。必要時(shí)，患者也可以遵醫(yī)囑外用丁酸氫化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等藥物進(jìn)行治療。

3、皮膚受損

如果患者在滑雪的過程中出現(xiàn)了摔倒的情況，可能會(huì)導(dǎo)致小腿部位的皮膚受到損傷，從而出現(xiàn)水皰、疼痛等癥狀。建議患者可以使用碘伏進(jìn)行消毒處理，也可以遵醫(yī)囑配合使用紅霉素軟膏、莫匹羅星軟膏等藥物進(jìn)行抗感染治療。

滑雪鞋使用的注意事項(xiàng)

滑雪鞋的鞋帶系法不需要太花哨。可以采用兩種常規(guī)的系法。一種是從滑雪鞋的最后兩個(gè)孔穿過，依次穿過相應(yīng)的孔，然后打結(jié)到頂部。另一種是從滑雪鞋底部依次穿過相應(yīng)的孔，然后穿過斜上方的孔，再打結(jié)到頂部。

滑雪鞋的鎖不是越緊越好。標(biāo)準(zhǔn)是緊而不痛。鎖越緊，鞋子就越緊。雖然滑雪場(chǎng)的延遲和損失越來越小，但同時(shí)腳會(huì)很不舒服，容易擠壓血液，甚至受傷，不適合長(zhǎng)時(shí)間穿著。