痛風(fēng)不能吃的食物？痛風(fēng)是最典型的與食物有關(guān)的疾病之一，專家指出，因此，在痛風(fēng)患者的飲食中，有很多食物是不應(yīng)該吃的，下面就一起看看詳細(xì)的痛風(fēng)的飲食禁忌吧！

痛風(fēng)不能吃的食物：

一、高嘌呤食物

1、對于痛風(fēng)患者來說，高嘌呤的食物相當(dāng)于向體內(nèi)投放大量尿酸，特別容易引發(fā)痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎的急性發(fā)作。

2、常見的高嘌呤食物有動物內(nèi)臟、沙丁魚、肉湯和燒烤食品。

二、火鍋

1、因為火鍋中含有龍蝦、牛肉、動物內(nèi)臟、海鮮、貝類、蘑菇、辣椒、辣椒油等一系列富含嘌呤和嚴(yán)重刺激性的食物，會導(dǎo)致痛風(fēng)的復(fù)發(fā)。

三、酒

1、酒精可以促進(jìn)尿酸的合成，干擾尿酸的排泄，從而導(dǎo)致尿酸在體內(nèi)停留時間過長，引發(fā)尿酸升高，引起痛風(fēng)，或加重痛風(fēng)的癥狀。

四、果糖含量高的食物

1、如果在短時間內(nèi)吸入大量高糖，在體內(nèi)分解過程中會產(chǎn)生尿酸，導(dǎo)致痛風(fēng)的發(fā)生，而果糖所含的熱量很高，在代謝過程中容易使脂肪增加，影響嘌呤的代謝。

五、粗糧

1、常見的粗糧以黑米、芥麥、山藥、玉米、高粱等食物最為常見，都屬于粗糧，痛風(fēng)患者不要吃粗糧，一般建議以細(xì)糧為主食

六、高蛋白食物

1、蛋白質(zhì)進(jìn)入人體后，其代謝產(chǎn)物是嘌呤，痛風(fēng)患者的尿酸排泄有問題，如果吃了太多的高蛋白食物，會增加體內(nèi)嘌呤含量，使尿酸水平升高，多余的尿酸不能及時排泄，造成血尿酸水平升高，對痛風(fēng)患者的健康非常不利。

七、高脂肪食物

1、痛風(fēng)患者要注意減少脂肪的攝入量，過量攝入脂肪會減少尿酸的排泄，會導(dǎo)致內(nèi)體血尿酸濃度升高，從而加重痛風(fēng)的癥狀，嚴(yán)重時痛風(fēng)會并發(fā)高脂血癥者。

以上就是痛風(fēng)的飲食禁忌，更多健康知識還請多加關(guān)注六六健康網(wǎng)。