碳酸飲料是現在非常流行的飲料，現在市場上有很多飲料都是碳酸飲料，特別是對于年輕人來說，碳酸飲料是不可缺少的一種飲料，很多人都喜歡喝。接下來小編我大家帶來了喝碳酸飲料有什么危害，感興趣的用戶快來看看吧！

喝碳酸飲料有什么危害：

一、腐蝕牙齒

1、碳酸飲料中含有的磷酸和碳酸會與牙釉質反應，使牙齒上的礦物質被溶解。

2、牙齒表面會變得脆弱、單薄、碎裂，如果遇到冷、酸、熱等刺激性食物，牙齒會有強烈的酸痛感。

二、傷害腸胃

1、碳酸飲料中含有大量的碳酸，對人體胃腸道的細菌有很大的抑制作用，時間長了可能會造成胃酸過多、腹脹、食欲不振，甚至胃腸道功能紊亂，引發胃腸道疾病。

三、導致骨質疏松

1、碳酸飲料中的酸性成分會使人體血液呈酸性，因此人體不得不用骨骼中的鈣離子來中和，長此以往會改變體內的鈣磷比例，增加鈣的流失。

四、導致肥胖

1、碳酸飲料中含有大量的糖分，而這些糖分又含有大量的熱量，所以經常喝碳酸飲料很容易造成肥胖。

五、損壞腎臟

1、碳酸飲料中的高磷酸會直接導致腎結石或其他腎臟問題，如果我們不加節制地飲用碳酸飲料，會使這些風險增加2倍之多。

六、易越喝越渴

1、有專家指出，碳酸飲料中含有大量的色素、添加劑、防腐劑等物質，這些物質對身體都沒有好處。

2、這些成分在體內代謝時需要大量的水，而且可樂中含有的咖啡因也有利尿作用，會促進水的排出，所以越是喝碳酸飲料，就越是感到口渴。

以上就是碳酸飲料的壞處，更多健康知識還請多加關注六六健康網。