我經(jīng)常聽到朋友們說，早上起來梳頭時，有很多頭發(fā)粘在梳子上；有的說，在家里做一些清潔工作時，看到滿地的頭發(fā)；有的說，用手抓時，抓出大量的頭發(fā)，非常可怕。接下來小編為大家?guī)砹说纛^發(fā)引起的原因，感興趣的用戶快來看看吧！

一天掉多少頭發(fā)是正常的：

1、每天損失大約70-100根是正常的。頭發(fā)是一種長發(fā)，有約3年的生長期，約3周的退行期和約3個月的休止期。

2、普通人大約有10萬根頭發(fā)，其中80%處于生長期，20%處于退行期和休止期，所以每天都有大量的頭發(fā)脫落，同時有同等數(shù)量的頭發(fā)再生，保持相對平衡。

掉頭發(fā)是什么原因引起的：

一、營養(yǎng)不良

1、頭發(fā)是身體狀況的一種外部表現(xiàn)。營養(yǎng)不良，如缺乏蛋白質(zhì)、B族維生素、鐵、鋅和其他營養(yǎng)物質(zhì)，或新陳代謝不正常，都可能導(dǎo)致頭發(fā)脫落。

二、遺傳

1、脂溢性脫發(fā)的根本原因是有家族史，頭發(fā)中的雙氫睪酮含量高，會導(dǎo)致毛囊不斷變異、萎縮和壞死，縮短頭發(fā)生長周期，造成脫發(fā)。

三、頭皮油脂分泌過多

1、如果頭皮油脂分泌過多，會阻礙毛囊的新陳代謝，堵塞毛囊，從而引起掉發(fā)和脫發(fā)。

四、生活工作壓力過大

1、現(xiàn)在生活節(jié)奏快，人們的壓力大，精神上長期處于緊張狀態(tài)。

2、很多上班族受到就業(yè)、升職、婚姻等多重壓力的影響，時間長了就會導(dǎo)致脫發(fā)。

以上就是掉頭發(fā)是什么原因引起的，更多健康知識還請多加關(guān)注六六健康網(wǎng)！