我們在平時生活中或多或少都會有蹺二郎腿的習(xí)慣，這個習(xí)慣雖然很舒服，但是對我們的圣體卻有著不小的傷害，有一種說法就說蹺二郎腿會導(dǎo)致靜脈曲張，一起來看看是否會導(dǎo)致靜脈曲張的介紹吧。

經(jīng)常蹺二郎腿是否會引起靜脈曲張介紹

答：長期蹺會引起靜脈曲張

1、蹺二郎腿時會壓迫我們的血管，影響到血液流通，出現(xiàn)腿麻的情況。

2、長期這樣就會導(dǎo)致靜脈曲張，建議每次蹺二郎腿的時間不要太長，

3、最好是經(jīng)常進(jìn)行鍛煉改掉蹺二郎腿的習(xí)慣，多運(yùn)動促進(jìn)血液循環(huán)可以避免靜脈曲張的發(fā)生，

4、同時飲食上也要注意少吃辛辣刺激的食物，多吃點(diǎn)蔬菜水果，補(bǔ)充維生素。

以上就是經(jīng)常蹺二郎腿是否會導(dǎo)致靜脈曲張的介紹了，最好是要多運(yùn)動鍛煉身體，促進(jìn)血液循環(huán)，改掉蹺二郎腿的習(xí)慣。