上火是由于身體內火旺盛原因引起的，我們可以通過喝茶起到祛火作用，那么降火喝什么茶？接下來小編為大家帶來了降火喝什么茶的介紹，有需要的小伙伴快來看看吧！

降火喝什么茶：

1、對于長期吃油膩辛辣上火的用戶，綠茶清熱、降火能力功效非常好。

2、菊花茶可以說是我們日常非常常見的祛火清熱的茶飲了大家都很喜歡。

3、使用薄荷來泡茶其中薄荷醇、薄荷酮達到疏風清熱的作用。

4、使用桔皮來泡茶來降火是我們所知的常事，桔皮泡綠茶功效會更好。

5、不喜歡的喝茶的用戶，可以直接飲用水也是可以達到降火效果的。

6、在平常生活中作息和飲食也要注意，不然上火會有反復復發的情況。

相關內容：

降火的食物有哪些

以上就是降火喝什么茶的介紹，用戶可以選擇這些茶飲來進行降火哦！