銀杏果相信很多的人都吃過，這個(gè)果實(shí)的味道也是非常不錯(cuò)的，但是其中包含了一些毒素，人們食用要非常的注意，今天我們就來看看這個(gè)到底要怎么處理才可以吃吧。

銀杏果怎么處理才能吃

1、首先我們需要將銀杏果在水中浸泡一個(gè)小時(shí)左右的時(shí)間。

2、然后將其撈出，需要使用高溫來殺滅其中蘊(yùn)含的各種毒素。

3、無論是蒸、炒等方式都是可以的，一段時(shí)間后就會(huì)消滅毒素。

4、之后還需要將這里的胚芽進(jìn)行處理，其中蘊(yùn)含多種毒副作用。

5、大多數(shù)的有毒物質(zhì)都是集中在這個(gè)地方，去除后食用更安全。

6、而且最后人們每天食用的銀杏果最好不要超過10個(gè)哦。