哈密瓜不僅吃起來味道甜美，而且對于人體而言也是有很多的營養物質的，但是即使這樣也是不能多吃的，下面就給大家介紹下哈密瓜吃多的危害介紹。

哈密瓜吃多了危害

患者哈密瓜吃多了話會發生腹瀉、肥胖等現象。

主要是因為哈密瓜屬于寒性的食物。

患者一次吃太多冷的水果會引起胃腸不適，導致腹瀉現象。

患者出現肥胖的原因是甜瓜中含有大量糖分，多吃哈密瓜，不運動，不會消耗熱量，脂肪堆積在體內，會引起肥胖。

患者應適當吃哈密瓜，避免一次性暴飲暴食。

因此大家在吃哈密瓜的時候一定要注意適量，千萬不能吃太多了，只有適量吃才能對身體有幫助。更多健康知識還請多加關注六六健康網。