10月份是秋天中最為舒適的一個(gè)月份，這個(gè)時(shí)候的氣溫非常的舒適，而且有著非常豐富的水果可以吃，今天我們就來(lái)看看這個(gè)10月份適合的水果推薦吧。

10月份吃什么水果推薦

1、蘋(píng)果

2、石榴

3、柑橘

4、香蕉

5、柚子

6、葡萄

10月份吃什么水果降火

1、草莓

中醫(yī)方面認(rèn)為草莓是可以去火的，可以給人的身體進(jìn)行解熱。

2、梨

梨有著豐富的水分，而且富含一定的維生素，對(duì)于清熱上火有著一定的療效。

3、西瓜

西瓜有著非常豐富的鉀鹽，可以很好的補(bǔ)充人體缺失的部分，但是在10月份西瓜很少了。

以上就是10月份吃什么水果推薦了，這些水果都是當(dāng)季的水果，而且對(duì)于人體都有著一定的好處。