無花果是一種藥食同源的食物，也有著清熱生津的好處，而且也是含有豐富的營養，不過并不是吧所有人都是適宜食用無花果的嗎，無花果中的含糖量是比較高的，因此患有糖尿病的人是不適宜食用的，注意包括糖尿病在內的5種人不能吃無花果，以免造成身體不適。

5種人不能吃無花果

1、糖尿病病人

無花果含有一定的營養，且含有果膠、纖維素，不過在每100克無花果汁中含有10克到13克的糖分，在無花果中含有的糖分也是不少的，對于糖尿病病人而言，不建議食用富含糖分的無花果，小心造成血糖的波動，對于自己的病情不利就不好。

2、腦血管病人

患有腦血管病的話，是不適宜食用無花果的，如果食用無花果的話，要小心不利于自己的病情，造成加重病情的后果，食用之后可以加劇心腦血管壓力的，還會讓毛細血管擴張，是不利于身體健康的，嚴重的話，造成的后果也是不堪設想，可造成血管破裂。

3、脂肪肝病病人人

在無花果中含有蛋白質、纖維素、維生素、無機鹽等等，可以幫助大家補充營養，不過脂肪肝病人可不要盲目食用，食用無花果后可不利于人體脂肪的形成代謝，也要小心脂肪肝病癥的加劇，為了身體的健康著想，在食用食物上還是要注意下的。

4、低血壓人群

無花果是有親和降血壓的作用，在其中也是含有大量的鉀離子的，有助于防治高血壓，不過對于低血壓人群而言，則是要注意，長期食用的話，要小心加重自己目前低血壓的情況， 是不利于身體健康的。

5、過敏的人久久經驗網 WWW.exp99.COM

無花果可以直接食用，也是可以做成冰糖水食用的，味道甘甜，且具有一定鵝蛋營養價值，除了上面說到的四類人群不宜食用無花果之外，同樣對于無花果以及無花果葉過敏的人，也是不要食用無花果的，以免產生過敏反應就不好了。

在食用無花果之前，大家可以看看自己是否適宜食用，雖然上面說了5種人不能吃無花果，不過也不是說就只有這5種人不適宜，就比如說高血鉀性周期性麻痹患者不宜。