老寒腿是指腿部，尤其是膝關(guān)節(jié)會有時不時的酸痛發(fā)麻或者無力的情況，很多人平時不良的生活習(xí)慣就會導(dǎo)致老年形成老寒腿，那么老寒腿是怎么得的呢?小編帶來相關(guān)介紹。

老寒腿是怎么得的：

很多人在夏天怕熱就會開溫度很低的空調(diào)，但是長時間在這樣的環(huán)境之下會導(dǎo)致身體受寒，如果不注意的話，寒氣長時間進(jìn)入膝關(guān)節(jié)，等到氣溫下降就會誘發(fā)懶漢退。

洗完澡之后身體上帶有水汽，蒸發(fā)的時候會感受到非常多的涼意，如果一直有這樣的習(xí)慣，身體關(guān)節(jié)就會吸收涼氣，到了一定的歲數(shù)導(dǎo)致老寒腿的發(fā)作。

很多女生喜歡在秋冬季節(jié)也堅持穿裙子，由于年輕抵抗力強(qiáng)所以不會覺得很冷，當(dāng)年紀(jì)變大之后抵抗力下降，就會有老寒腿的情況發(fā)作。

容易得老寒腿的人群：

1、更年期的女性，在這個時期由于女性的雌激素水平下降，抵抗力下降，就會容易出現(xiàn)老寒腿，并且這個時期的女性老寒腿發(fā)作概率比男性高得多。

2、肥胖人群，由于身體本身重量比較大，會給膝關(guān)節(jié)帶來非常大的壓力與摩擦力，長期以往，膝關(guān)節(jié)受損，也就容易生老寒腿。

3、一些特殊職業(yè)的人群也會比正常職業(yè)的人群容易得老寒腿，比如重體力勞動者、運動員、模特這樣的職業(yè)，由于長期關(guān)節(jié)活動摩擦，年老之后就會容易得老寒腿。

4、如果膝關(guān)節(jié)受過傷的話，或者膝關(guān)節(jié)軟骨磨損非常厲害，年紀(jì)老了之后也會容易得老寒腿。

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老寒腿癥狀與治療方法

老寒腿患者很多都是在年輕的時候不注意身體保暖的人群，所以大家在日常生活中，天冷了就把秋衣秋褲穿起來。