痔瘡是一個(gè)讓人很頭疼的事情，在得了痔瘡之后大家上廁所都是小心翼翼地，也是一種煎熬，那么痔瘡最佳的自愈方法是什么呢?接下來小編給大家?guī)砹酥摊徸罴训淖杂椒ǖ慕榻B。

痔瘡最佳的自愈方法：

1、可以服用治療痔瘡的草藥，生姜、鐵力木、含羞草、訶子、鐘苞魔芋、余甘子，在醫(yī)生的指導(dǎo)下循環(huán)吃草藥。

2、注意飲食，三餐要以清淡為主，多吃一些滋潤(rùn)腸道的食物，平時(shí)要多喝水，在這期間不要吃辛辣的食物。

3、想要痔瘡可以自己痊愈，一定要運(yùn)動(dòng)，如果因?yàn)楣ぷ髟驔]有時(shí)間戶外鍛煉的，可以在家做提肛運(yùn)動(dòng)，這樣對(duì)痔瘡的回復(fù)有很好的效果。

4、要注意肛門處的衛(wèi)生，在便后用溫水進(jìn)行清洗，這樣不僅可以清除局部的炎癥，還可以有效的活血化瘀，對(duì)痔瘡的治療有很好的效果。

5、不要長(zhǎng)時(shí)間的久坐和蹲著，在上廁所的時(shí)候大便不要超過五分鐘，長(zhǎng)時(shí)間坐立工作的人最好要慢走，緩解肛區(qū)痙攣和充血。

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以上就是痔瘡最佳的自愈方法，痔瘡患者還是早些進(jìn)行有效的治療。