水果中富含豐富的維生素和各種身體所需的物質(zhì)，但是大家都知道蔬果最好都是吃應季的，那么為什么不能吃反季節(jié)的水果呢?反季水果有什么危害呢?下面小編一一為大家進行解答。

反季水果有什么危害

1、反季水果中累積的農(nóng)藥較多，經(jīng)常吃反季水果會對腎臟和內(nèi)臟造成負擔和損害;

2、反季水果的保存時間過長，所以一些反季水果都不是很新鮮;

3、反季節(jié)的水果大多數(shù)都是經(jīng)過長途運輸而來，過程中營養(yǎng)會遭到損害和流失;

4、通常反季水果都會使用激素或者催熟劑來使其盡快成熟，發(fā)育期間的孩子常吃這種反季水果容易出現(xiàn)性早熟的癥狀;

5、老人吃反季水果也不能滿足身體所需的營養(yǎng)物質(zhì)，并且可能還會影響脾胃健康;

6、經(jīng)常吃反季水果還會容易出現(xiàn)營養(yǎng)不良、貧血、頭暈、惡心等癥狀。

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所以說水果最好還是要吃應季的，應季水果新鮮度高，并且營養(yǎng)價值也很高，也更加健康。