平時(shí)生活中刷牙是清潔牙齒健康必需的清潔，同時(shí)刷牙的時(shí)候都需要不少的水漱口，那么刷牙用溫水還是冷水比較好呢？下面就來(lái)一起看看刷牙用溫水還是冷水好的介紹吧。

刷牙用溫水還是冷水好

1、刷牙時(shí)既不要用熱水也不要用冷水,刷牙時(shí)最好選擇溫水,外界刺激會(huì)引起牙髓組織的反應(yīng)。

2、一般來(lái)說(shuō)，10度以下的刺激稱為冷刺激，60度以上的刺激稱為熱刺激。

3、當(dāng)冷熱刺激發(fā)生時(shí)，牙髓組織容易對(duì)冷熱刺激產(chǎn)生反應(yīng)，引起牙髓炎然后疼痛。

4、牙髓組織對(duì)10-60度之間的刺激不敏感，所以刷牙時(shí)盡量選擇溫水。

5、長(zhǎng)時(shí)間用冷水刷牙，牙齦會(huì)萎縮，牙齒會(huì)松動(dòng)脫落,刷牙的溫度能有效保護(hù)健康。

6、用溫水刷牙比用冷水刷牙好,新陳代謝在30-36.5度的溫度下進(jìn)行，能有效保護(hù)健康。