辣是人體的一種痛覺(jué)，但是同時(shí)也是人們不可或缺的一個(gè)調(diào)味料，很多的用戶(hù)不知道這個(gè)吃辣到底會(huì)對(duì)身體有著什么樣的影響，今天我們就來(lái)了解一下吧。

吃辣對(duì)身體究竟會(huì)有什么影響

1、吃辣可以刺激大腦釋放內(nèi)啡肽，這個(gè)成分可以促進(jìn)多巴胺分泌，從而產(chǎn)生快感。

2、辣椒中也含有非常豐富的維生素，100克辣椒中就可以滿(mǎn)足成人一般的需求。

3、吃辣也可以開(kāi)胃，在辣椒刺激下，可以產(chǎn)生愉悅感，促進(jìn)人體的食欲。

4、辣椒還可以幫助人們減肥，吃辣椒后會(huì)覺(jué)得身體發(fā)熱，然后會(huì)出汗。

5、抑制脂肪合成，可以讓人們每天多小號(hào)50卡的熱量，提高人體新陳代謝。

6、其中包含的辣椒素還可以緩解人體的非酒精性脂肪肝，保護(hù)人體肝功能。