游泳是一個(gè)非常不錯(cuò)的健身運(yùn)動(dòng)，但是游泳對(duì)身體有什么好處和壞處很多小伙伴都不清楚，接下來我們就來看看游泳對(duì)身體有什么好處和壞處吧。

游泳對(duì)身體有什么好處和壞處

1、游泳可以很好的提高小伙伴的心肺功能，提高耐力和肺活量。

2、同時(shí)還可以很好的增強(qiáng)小伙伴們的身體免疫力，達(dá)到強(qiáng)身健體的功效。

3、游泳還可以很好的提高小伙伴們的新陳代謝，從而起到非常不錯(cuò)的減肥的作用。

4、如果小伙伴們游泳的地方?jīng)]有正規(guī)的消毒，就會(huì)存在傳染病的風(fēng)險(xiǎn)。

5、同時(shí)在沒有救生員和危險(xiǎn)的水域游泳還容易出現(xiàn)溺水的風(fēng)險(xiǎn)。

6、在有污染的水池中游泳，還有可能出現(xiàn)角膜炎、中耳炎等風(fēng)險(xiǎn)。