荔枝蜜里面富含的營養價值是非常豐富的，因此受到很多人的追捧，除了有美容養顏等效果外，荔枝蜜可以治療便秘嗎？想必很多人都不是很清楚吧，那就一起來看看吧！

荔枝蜜對便秘好嗎

荔枝蜜是可以緩解便秘的。

荔枝蜜中含有豐富的檸檬酸和酶類等活性化學物質。

能夠協助腸胃消化吸收的成分。

另外荔枝蜜中含有豐富的維生素和礦物質，能夠提高腸胃的消化吸收作用。

另外荔枝蜜對消化道也是一種純天然的潤滑液。

因此容易出現嚴重便秘的人經常喝一些荔枝蜜能夠起到促進消化的實際效果。

荔枝蜜食用方法

荔枝蜜可以直接用溫水沖服。

每次取一勺，每天喝1-4次。

記住水溫不要超過40℃，以免破壞營養。

荔枝蜜還可以直接涂在餃子和饅頭等面食上吃，或者調汁喝。

另外，睡前喝荔枝蜜可以解酒止痛，促進睡眠。

1、每次1勺（15克），每天1-4次，用40℃以下的溫水沖服。

或涂抹在面包、饅頭、餃子、瓜果、調汁等口感較好。

酒前、酒后飲用，睡前飲用效果更佳。

2、建議6歲以下兒童食用荔枝蜜時適量減半，因為吃多了容易滑腸。

而1歲以下的嬰兒則不建議食用。

萎縮性胃炎患者，建議用溫開水（60℃）沖服，糖尿病患者每天不超過1勺或遵醫囑。

3、最好在采集之日起18個月內服用。

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以上就是關于荔枝蜜對便秘好嗎的詳細介紹了，荔枝蜜對于便秘的治療還是很有效果的，便秘患者可以適量去飲用。更多健康知識還請多加關注六六健康網。