在生完寶寶之后進行坐月子是必要的階段，但是很多人坐月子的時候捂得嚴嚴實實會特別熱，特別是在夏天更是熱得不行，那么坐月子可以吹空調(diào)嗎？一起來看看吧！

坐月子可以吹空調(diào)嗎

在中國的傳統(tǒng)觀念中，產(chǎn)婦坐月子總是被保護在一個"密不透風(fēng)"的環(huán)境中。

有的甚至用被子、長袖衣服、長襪子。

在炎熱的夏天，月子里可以吹空調(diào)嗎?

夏季坐月子可適當吹空調(diào)，可以預(yù)防濕疹等疾病，但應(yīng)控制在26攝氏度左右。

為了防止中暑，產(chǎn)婦不能捂得太緊，空氣流通是散熱和降低環(huán)境溫度的最好方法。

產(chǎn)房可以適當開空調(diào)或吹風(fēng)扇，使室溫下降，但不能讓空調(diào)風(fēng)直接吹到產(chǎn)婦和寶寶身上。

此外，房間的溫度應(yīng)保持在24℃左右，濕度應(yīng)保持在50%-60%之間。

此外，孕婦的衣服必須是透氣的，可以吸汗。

如果覺得熱，產(chǎn)婦最好多喝水，可以喝淡鹽水來補充鹽分。

月子里吹空調(diào)的注意事項

產(chǎn)后全身的毛孔，包括頭皮的毛孔都是張開的。

此時一吹風(fēng)，不管是熱風(fēng)還是冷風(fēng)，毛孔都會馬上收縮。

很容易引起筋骨疼痛、頭痛、頭風(fēng)，甚至感冒。

那么，坐月子吹空調(diào)有哪些注意事項呢?

坐月子要注意居室的定期通風(fēng)，避免因室內(nèi)溫度和濕度過高而出現(xiàn)產(chǎn)褥期中暑等現(xiàn)象。

如果室內(nèi)溫度過高，應(yīng)適當使用空調(diào)，一般應(yīng)將室溫降至25-28℃。

1、注意空調(diào)風(fēng)不能直接吹到產(chǎn)婦身上。

2、產(chǎn)婦休息的房子，應(yīng)盡量選擇朝南、通風(fēng)良好的地方，但不要讓風(fēng)直接吹到產(chǎn)婦床上。

3、產(chǎn)婦要穿長袖衣服和長褲，最好還穿上一雙薄襪子。

4、產(chǎn)婦坐月子期間不能碰冷水，防止感冒或出現(xiàn)酸痛現(xiàn)象。

5、產(chǎn)婦的清潔衛(wèi)生也不容忽視。

為了避免受涼，產(chǎn)婦在產(chǎn)后兩周內(nèi)不宜洗澡、洗頭，但可以用溫水輕輕擦拭身體。

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以上就是關(guān)于坐月子可以吹空調(diào)嗎的詳細介紹了，如果天氣炎熱的話是可以適當出空調(diào)的，但是要注意不要直接朝著產(chǎn)婦吹。更多健康知識還請多加關(guān)注六六健康網(wǎng)。