生活中很多人都有食欲不振的現(xiàn)象，出現(xiàn)食欲不振的是感覺(jué)自己沒(méi)有任何胃口，感覺(jué)吃什么都吃不下，那么食欲不振到底是什么原因引起的呢？下面就一起來(lái)看看吧！

食欲不振是什么原因

1、過(guò)度勞累導(dǎo)致的食欲不振

很多人在過(guò)度勞累或精神緊張后會(huì)失去進(jìn)食的欲望。

通常是一過(guò)性的，一段時(shí)間后可以恢復(fù)進(jìn)食的欲望。

這是導(dǎo)致食欲不振的一個(gè)小原因。

2、缺乏運(yùn)動(dòng)和便秘導(dǎo)致的食欲不振

這些情況容易導(dǎo)致食物在胃腸道內(nèi)堆積，腸道蠕動(dòng)緩慢，從而導(dǎo)致食欲下降。

3、懷孕

特別是在第一次懷孕期間，婦女有嚴(yán)重的妊娠嘔吐，這很容易導(dǎo)致食欲不振。

4、減肥

現(xiàn)在的年輕人越來(lái)越重視自己的體重，為了減肥，減少吃飯的次數(shù)和飯量。

久而久之就會(huì)產(chǎn)生厭食的現(xiàn)象，進(jìn)而引起食欲不振。

其實(shí)，平時(shí)注意均衡飲食，多做運(yùn)動(dòng)，就能起到良好的減肥效果。

5、病理原因

一些腸道疾病，如胃炎、腸炎，甚至是胃癌、肝病等都會(huì)引起食欲不振。

這種病理因素對(duì)身體有嚴(yán)重的危害。

食欲不振不僅不利于身體恢復(fù)，還會(huì)造成營(yíng)養(yǎng)不良，加重病情。

如果長(zhǎng)期患有食欲不振，應(yīng)盡快到醫(yī)院就診，以免耽誤病情。

食欲不振惡心想吐怎么回事

如果癥狀持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)，多半是由于消化不良或腸道運(yùn)動(dòng)減少。

一般建議患者調(diào)整作息時(shí)間和飲食，并進(jìn)行腹部按摩。

如果癥狀沒(méi)有得到緩解，可以進(jìn)行結(jié)腸鏡檢查和胃鏡檢查，以確定是否合并有胃腸道的器質(zhì)性病變。

如果短時(shí)間內(nèi)出現(xiàn)類似癥狀，首先要考慮腸道感染性疾病和交感神經(jīng)興奮性，通常建議進(jìn)行血常規(guī)檢查。

如果出現(xiàn)白細(xì)胞升高，應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行抗感染治療，腸道感染消退后癥狀會(huì)逐漸緩解。

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以上就是關(guān)于食欲不振是什么原因的詳細(xì)介紹了，因此大家要積極去避免這些誘因，預(yù)防食欲不振的出現(xiàn)。更多健康知識(shí)還請(qǐng)多加關(guān)注六六健康網(wǎng)。